健康知识|骨股颈术后怎样练腿劲


股骨颈骨折术后2个月能练习申腿吗 建议:您好:股骨颈骨折固定后,即应进行股四头肌锻炼,足踝关节锻炼和全身锻炼.鼓励患者每天做气功,深呼吸或按胸咳嗽,以利排痰.股骨颈骨折若无移位,可在伤后约3个月,经X线照片复查认可,再做扶双拐不负重步行锻炼;股骨颈骨折有移位者则下地负重时间不宜过早,应根据患者患部X线照片以及临床骨折愈合情况,考虑患肢逐步负重锻炼.股骨颈骨折的愈合时间平均为5-~6个月,骨折不愈合率较高,约15%左右.股骨头附近发生骨折的患者,想远离股骨头坏死,就不能掉以轻心.骨折患者要及时的处理治疗,缩短治疗时间,时间越久越容易引发股骨头坏死;骨折手术后,患者不要负重,活动时要及尤其注意,防止骨折移位;定期到医院复查,密切关注骨折愈合情况.祝您早日康复.
股骨颈骨折术后康复锻炼 人工股骨颈置换术没有听说过, 病人可能是做的人工股骨头置换术
术后病人是不影响活动的(不动往往是因为怕疼), 但是需要注意防止关节脱位:1.关节屈不能超过90度, 所以不允许坐矮凳, 不允许深蹲;2.注意睡觉时如果侧卧需要在两腿间加一个枕头(膝盖位置)
早期可以在床上自行活动关节, 依据这个病人的情况, 术后至少三个月内需助行器辅助下行走(千万别再摔着), 平时躺着的时候也要多绷腿, 勾脚, 促进肌力的恢复, 如果病人第一次受伤确实是因为力量不足, 建议还是找专门的康复科进行系统的恢复锻炼吧, 这样可以更好的根据每一次锻炼的情况调整锻炼方案
股骨颈骨折术后如何锻炼 你好!股骨颈骨折一般56天内应该卧床, 可以做脚申缩活动每天做300下, 可以吃些骨头愈合的中药, 比如;骨愈灵胶囊, 西安产品, 药店有售 。 开刀的伤口好了也可以贴促进骨头愈合的膏药 。 饮食上吃一些容易消化, 要吃好, 长骨头需要, 对骨头有好处的东西有山药、基围虾、小鱼等 。 56天左右就可以下地柱双拐活动了, 但脚丫子逐步着地, 不能负重 。 3个月拍片子检查一下 。 一般骨折到3~4个月就愈合了, 但是, 对于股骨颈骨折这个时间是不能掉以轻心的, 千万不能负重 。 在不负重的情况下做活动, 比如在床上做空登腿运动 。 6个月以后根据自己的感觉和片子的情况, 是否决定单双拐活动 。 年纪大了, 不能轻易放弃双拐, 以免造成二次骨折 。 活动一定是必要的, 晒太阳 。
人的生命力是很强的, 不论什么样的骨折了只要耐心休养, 慢慢都会好的 。 有的医生说的很吓人, 动不动就说会坏死要置换, 有点存心不良, 想赚钱, 不要相信, 一般坏死的原因是过度的疲劳造成的, 初期的骨头坏死一定是可以治好的 。
股骨颈骨折是骨折的最严重的一种, 要耐心休养, 等到能够走路了也要注意休息, 不能疲劳过度 。
股骨颈如何锻炼?? 膝关节受限:
中医保守治疗+锻炼+熏洗.
活络舒络散外敷2-4个疗程.
滚圆瓶法:
1:取一个圆型矿泉水瓶.内装60度左右的热水.
2:人坐椅子上.脚踩圆瓶.回来滚动.以带动的方式活动踝.膝关节.这样患者痛苦小.
3:同时对脚底穴位热疗按摩.此方为本人近30年来四肢恢复锻炼法.
4:简单易行.

股骨头骨折:
虽然做了手术.减小并预防坏死.方法如下:
"洗以海桐皮.贴万灵膏.常服健步虎潜丹"
可到我百度空间看正在治疗的老人股骨头骨折.有部分用药的药方.愿对你父亲有所帮助.
老年性股骨颈置换术后怎样康复锻炼? 1年了必须的加强锻炼了 建议到专业的骨科医院理疗康复科锻炼, 锻炼后学习他们的锻炼方法, 还有, 目前你需要X片检查 如证实骨折愈合那就需要加强锻炼, 但是需要慢慢来, 比如今天弯曲到30°, 锻炼3天后到35°, 不要怕痛, 自己加强锻炼, 力度适当, 应该以每天增加一点弯度, 不要想一部到位, 锻炼3月后如果效果仍然差可考虑手术松解 。 希望你帮到你

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