女朋友经期淋雨后腰痛 怎么办 经期淋雨怎么办?
女人经期保养的宗旨就是注意保暖，别吃生冷寒性饮食 。 所以当不小心淋雨后，同样要注意保暖 。
回到家后，首先换下湿衣服，洗一个热水澡，如果没有条件，可以用热水洗头，泡脚 。 脚是距离心脏最远的地方，所以如果脚恢复正常体温，就会感觉全身暖和 。 热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢 。
其次，沏一杯红姜糖水 。 生姜味辛性温，长于发散风寒，中医认为姜不仅是止呕圣药，同样对于祛除体内寒气也是有很好的作用的 。 红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用 。 对于妇女月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环 。 生姜红糖搭配起来，对于经期淋雨的女人恢复有益 。
另外，提醒所有女性，在平日的生活中多注意保暖，不要因为美而忘乎所以，很多痛经女性都是因为受凉造成 。
扩展阅读：月经期间注意事项
1、生活要有规律：按时起床、睡觉，早睡早起对身体好 。
2、不能吸烟：连烟盒上都写明了“吸烟有害健康”，证明香烟的害处不小啊 。
3、不能受寒：经期小腹不要受凉，不要过多的接触凉性的东西 。
4、防止自己便秘：可以多喝一点蜂蜜水，也能改善皮肤，也能预防月经不调，何乐而不为呢?
5、压力不要过大：在紧张的工作之余，也要懂得放松，做做瑜伽啊，游游泳啊，适当的运动对身体是有好处的 。
女性来月经的时候身体比较虚弱，应防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、 喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉，注意保暖 。 以免让排出的污血未排净，而残留在子宫之内，日积月累，荷尔蒙 分泌失调，而有乳癌、子宫癌的发生 。
如果在月经期间不小心淋到雨了，回家后应马上洗个热水澡，喝点红糖鸡蛋汤，让身体暖和过来 。 淋雨后感冒 的话应吃点感冒药，用热水泡泡脚，每天泡2-3次，每次10分钟左右 。 脚部受热后，全身血液循环会加快，体内热 量会随之增加 。 在一定程度上能起到温暖子宫与调理肠胃功能的作用 。
来大姨妈被雨淋怎么办 女孩子月经千万千万是不可以淋雨的...严重的会导致不孕不育...既然已经发生了.那就要多休息.多吃一点暖身的东西...有营养的烫.不过妇科这种东西还是去医院看看.不要因为时间久了托着以后有什么问题后悔就好了...看来你会上网来问也算是很爱你女朋友了...~记住.月经时候女孩子连凉水都不能碰的.淋雨是禁忌了已经...天气越来越冷了~她月经的时候拿个小暖水袋放在小腹上~很多事情女孩子也不会在意.但是你是她男朋友~记得多爱护她一些~~祝你们好运
推荐阅读
- 健康知识|手臂擦破皮怎样好得快，手弄破皮了怎么好得快
- 健康知识|腿歪了怎样能使腿变直，腿弯了怎么才能直
- 健康知识|骨股颈术后怎样练腿劲
- 健康知识|痛风怎样快速止痛，痛风脚疼止痛的小妙招
- 健康知识|怎样治疗手汗症，手汗症如何根治
- 健康知识|怎么治嘴臭，口臭有什么方法治疗
- 健康知识|怎样祛眼部皱纹，如何去除眼部皱纹?
- 健康知识|开外眼角哪里好，什么人适合开眼角图片
- 健康知识|眼角细纹怎么去除，做完眼袋之后皱纹增加怎么办
- 健康知识|怎样淡化眼部皱纹，22怎么去除眼睛皱纹