雪蛤很多人都听说过 ， 知道它是一种特别适合女性吃的营养品 ， 但人们在第一次看到雪蛤时 ， 却不知道它应该怎么吃 ， 今天小编就专门介绍一些雪蛤的常见吃法 ， 能让大家对它的食用方法多一些了解 。
雪蛤怎么吃 雪蛤的食用方法木瓜炖雪蛤
1、雪蛤可以和木瓜放在一起炖着吃 ， 在制作以前需要准备雪蛤五克 ， 而且要提前把它放到清水中泡发 ， 再准备半个木瓜和适量的姜片以及枸杞 ， 最后准备适量的冰糖和清水 。
2、把准备好的木瓜洗净以后 ， 去掉瓜瓤和瓜皮 ， 再把它切成块状 ， 泡好以后的雪蛤洗净 ， 放到沸水中焯三分钟 ， 这样能去掉它的腥味 ， 焯好以后取出与木瓜一起入锅 ， 加姜片和冰糖与清水 ， 一起炖熟就可以 。
桂花银耳炖雪蛤
1、雪蛤还可以和桂花与银耳等食材放在一起炖着吃 ， 在做的时候需要准备桂花和银耳以及冰糖各二十五克 ， 雪蛤十五克 ， 清水适量 。
2、把准备好的银耳用温水浸泡 ， 泡软以后洗净去掉黄色的蒂 ， 再撕成小朵 ， 把雪蛤也提前用清水泡好 ， 与银耳一起放到炖锅中 ， 加清水再放入准备好的冰糖 ， 开火煮开再调小火力慢慢炖半小时 ， 最后加入桂花炖十分钟 ， 关火以后再等十分钟取出就能食用 。
花旗参炖雪蛤
【雪蛤怎么吃 雪蛤的食用方法】花旗参和雪蛤也是一对理想搭档 ， 它们可以放在一起加黄酒炖食用 ， 也可以把雪蛤提前用黄酒泡软 ， 然后再与花旗一起入锅 ， 加姜汁和冰糖以及清水一起煮开 ， 再炖三小时左右 ， 炖好以后取出降温直接食用滋味特别好 。
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