自汗患者调护方法
出汗可以分为自汗、盗汗、头汗等 。 自汗是一个比较常见的出汗现象 ， 从中医角度来看 ， 自汗多因身体虚弱、气阴两亏 ， 津液外宣导致 。 所以 ， 自汗的人常常伴有疲惫、乏力、气短、畏寒等症状 。 那么自汗患者有什么调护方法呢？
自汗患者多有气阴两亏 ， 这是气虚和阴虚同时出现的一系列病理变化 ， 如果出现自汗伴气阴两亏的症状 ， 就应该进行就诊检查 ， 确定是否由患有某些慢性代谢病、消耗性疾病引起的自汗 ， 如糖尿病、结核病等疾病的患者多是伴有自汗的现象 ， 这些疾病都容易导致气阴两亏 。 如果是单纯的身体虚弱 ， 气阴两亏的自汗患者 ， 则可以进行适当的调整 ， 那么主要原则是益气、生津、养阴 。
文章插图
日常生活中 ， 可以通过食补来达到益气、生津、养阴的效果 。 中医认为 ， 平时还可以多用椹元茶调理 ， 有养阴润肺、益胃生精、清心除烦的功效 。 此外也可以加强体育锻炼 ， 注意劳逸结合 ， 避免思虑过度 ， 保持精神愉快 ， 少食辛辣厚味 。 自汗时 ， 腠理空虚 ， 易于感受外邪 ， 当避风寒 ， 以防感冒导致身体虚弱 ， 而引起自汗 。
文章插图
自汗患者在平常调护时要注意由内而外的护理 ， 内可根据医生知道用药或者不用药调理 ， 外则需要注意自汗会严重时 ， 要注意外在皮肤卫生护理 ， 以防由于自汗者出汗严重引起皮肤疾病 。
【自汗患者调护方法】
推荐阅读
- 中医分析自汗是什么原因引起的，有三大原因引起自汗
- 自汗患者可以吃什么调理
- 自汗的中药外治方
- 中医針灸治疗自汗
- 中医诊断自汗
- 盗汗与自汗的区别是什么
- 改善小儿自汗的推拿方法 小儿自汗怎么推拿
- 自汗是什么意思，属于什么病症
- 中医说自汗
- 咳嗽期间的患者可以吃什么水果