多囊怎么减肥,多囊吃二甲双胍瘦40斤( 四 )


多囊卵巢真的那么可怕吗?多囊卵巢并没有那么可怕 。 是完全可以治愈的 , 要想把多囊完全治愈 , 必须先对多囊有一个正确的认识 。
多囊卵巢就是卵巢里面有很多长不大 , 排不出的小囊泡 , 这些小囊泡在卵巢里面影响卵巢的正常分泌功能 , 会表现出体内的激素水平不正常 。
所以要想治愈多囊 , 必须先把多囊消除掉 , 多囊消掉以后 , 卵巢会慢慢的恢复正常的功能 , 会正常的排卵 , 正常的受孕 。 多囊消掉以后再调理内因 , 内因调理好了多囊也就彻底治愈了 。
其次在治疗时注意
治疗多囊卵巢综合症 , 首先要改变生活方式、调整饮食、控制体重 。 有研究表明 , 体重指数(BMI)下降能改善患者的排卵状况 , 促进生育 。
一般来说 , 体重下降5%就能减轻多毛、痤疮等高雄激素症状 。 因此 , 对于多囊卵巢综合征患者来说 , 选择低糖、低脂肪饮食 , 加强运动 , 降低体重 。
最后请注意
低碳水化合物、高蛋白饮食会限制人每天摄入的碳水化合物总量 , 但鼓励人们多吃蛋白食品 , 在每天摄入的脂肪总量上也相当随便 。 这些饮食方案之所以能够起作用 , 是因为没有了碳水化合物 , 且总热量减少以后 , 人体就被迫分解存储下来的脂肪以获得能量 。 另外 , 胰岛素激素水平也受到压抑 。
经验内容仅供参考 , 如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域) , 建议您详细咨询相关领域专业人士 。

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