头发细软 ， 容易塌怎么办 可能是头发缺少营养引起的 ， 平时可以多吃点坚果类 ， 黑芝麻等食物 ， 有助于头发质量的变化 ， 还要补充充足的蛋白质 。 如果想要头发有蓬松感 ， 也可以通过烫发的方式来缓解 ， 但是烫发对头发的伤害也是比较大的 ， 所以不适合经常采用 。
每次在清洗头发之后 ， 都可以使用护发素给头发进行保养 。 把头发擦到半干 ， 然后涂抹上适量的护发素 ， 修复头发损伤 ， 增加头发的柔顺度 ， 改善干枯和毛躁 ， 最后冲洗干净即可 。
如何让发量看起来多？
吹发根:
吹头发的时候从发根的位置开始吹 。 然后从上往下把头发吹干 。 边吹边用手抓着发根的位置 ， 对着发根的位置吹 。 等头发全部吹干之后把所有的头发都梳到前面去用吹风机逆着吹头发 ， 最后把头发放到后面 ， 头发就会变得非常蓬松了 。
发根烫:
对于头顶头发比较塌的女生来说 ， 可以选择一个发根烫 ， 就可以让头顶的头发显得蓬松一些 ， 是视觉上拉长脸型显得脸更小 。
使用气垫梳:
对于头发比较细软的人来说 ， 推荐使用气垫梳 ， 比起普通梳子气垫梳可以让头发变得更加蓬松
我的头发老塌下去 。 怎么办 。 头发稀少细软怎么办
稀少细软的头发会扁塌塌的耷拉在脑袋上 ， 十分的影响形象 ， 虽然有聪明绝顶一说 ， 但这也只是自欺欺人而已 。 那么 ， 头发稀少细软怎么办 ， 有没有办法补救呢?小编告诉大家7大需要注意的事项 ， 同时也告诉大家 ， 短时间让头发增多是不可能实现的 ， 需要持之以恒 。
1、洗发水
不要随意买超市开架洗发水 ， 这是强烈建议重视的一个环节 ， 即便是无硅的也有可能让头发受损 ， 然后狂掉头发 。 建议是专卖店或者一些药妆店里面找无硅的 ， 海外的品牌相对来说会好一些 。 个人推荐洗完以后头皮很轻松的洗发水 ， 能够感觉头发洗得很干净并且没有负担感 ， 这类的洗发水是比较适合的 。 当然也要分油性发质和干性发质 。 选对洗发水能够让头发在视觉上变多一些 ， 至少不会让头发受损 ， 有一个好的基础来养头发 。
2、泡脚
泡脚是个非常好的习惯 ， 头发少而且油的话建议每天泡脚 ， 坚持一周就可以感觉头发不那么油了 ， 并且泡脚也是养肾脏的 ， 长期泡脚也会让头发变得浓密起来 。
3、维生素补充
补充头发需要的一些维生素 ， 推荐含有维他命B2、维他命B5、维他命B6、维他命C、维他命E、维他命B8、DHA、麦芽油、深海鱼油、琉璃苣等成分的保健品 ， 或者显示hair and nail 这种字样的 ， 就是专门用于头发养护的 。 大概一个月左右可以看见很多小头发 。
4、吃芝麻
芝麻、黑豆、黑米这些都是非常好的养头发的杂粮 ， 尤其是黑芝麻 ， 坚持吃会使头发变得粗壮 ， 也会加速头发生长 ， 个人经验 ， 吃了大概一个月头发变得很亮 ， 头顶有许多小碎发长出来 。 但是需要长期吃 ， 脂溢性发质需要问一下医生能不能吃 ， 毕竟黑芝麻很油 。
5、好的梳子
买一把按摩梳 ， 我自己买的是气垫按摩梳 ， 每天梳头300下左右 ， 油性头发不要太用力 ， 稍微用点力就好 。 另外配合泡脚的话 ， 其实也不怎么出油的 。 木梳子或者牛角梳都可以 ， 梳完会觉得头皮热热的 ， 头发也会变得蓬松起来 。 这个方法虽然不能直接让发量变多 ， 但是对于促进头部血液循环是有好处的 ， 发质会变得比较健康 。
6、精油
头发专用的按摩精油或者生发液也可以试试 ， 个人使用以后感觉是小头发长得很快 ， 促进发量变多 。 购买的时候不要买网上的三无产品 ， 亚马逊和一些国外网站都可以买正规产品的 。
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