推荐用法：将木瓜果肉和叶子汁涂抹在伤口表面 。
●丰胸
青木瓜自古就是第一丰胸佳果， 木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益 。 而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A， 能刺激女性荷尔蒙分泌， 并刺激卵巢分泌雌激素， 使乳腺畅通， 达到丰胸目的 。
推荐：将木瓜切成块， 连同牛奶、蛋黄一起打成汁， 再加入柠檬汁和蜂蜜 。
●瘦身
木瓜含木瓜酵素， 青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的2倍左右 。 它不仅可以分解蛋白质、糖类， 更可分解脂肪， 去除赘肉， 促进新陈代谢， 及时把多余脂肪排出体外 。
推荐：木瓜茶， 选圆形木瓜掏空做茶壶， 沏入茶叶就可以 。
●美肤
木瓜中维生素C的含量是苹果的48倍 。 加上木瓜酶助消化能力， 能够尽快排出体内毒素， 对于由内到外清爽肌肤， 很有一套 。 木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢， 帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质， 让肌肤显得更明亮、更清新 。
推荐：木瓜桃子面膜， 将木瓜、桃子去皮去核捣成泥， 加柠檬汁混合即成 。
木瓜怎么吃美容 直接吃
木瓜可以美容吗？ 木瓜属于热带水果， 有特殊而浓烈的香气， 可生吃也可熟食， 且一个木瓜的维他命C含量高达200毫克， 所以广受民众喜爱 。 木瓜不仅含有丰富的维他命C， 并且还具备一些抗氧化物质， 有抗癌的效果 。 其气味甘美， 又好消化， 几乎所有人都能吃 。
木瓜中所含的蛋白分解酵素很强， 如果要煮肉类的菜肴时， 先把肉用木瓜的皮包裹起来放入冷藏室中冷藏一个晚上， 隔天就可吃到细嫩的肉类了 。 单是木瓜的皮就有如此好的效果， 连同果肉的话， 效果就更好了 。 另外， 木瓜也是美化肌肤的秘方， 多吃木瓜， 其特有的酵素与丰富的食物纤维可以预防便秘的发生 。 木瓜汁也适合油性皮肤的人作为洗脸液， 抑油的效果不错 。
木瓜的色彩之所以如此鲜艳， 是因为其含有充沛的橘色色素， 此种色素具有维他命A的效果， 可保护皮肤， 并提供眼睛必要的养分 。 将木瓜晒干或阴干之后， 它的气味更浓、香味更烈， 若是久病之后胃口不开， 可将干木瓜置于枕边， 随时可以闻到木瓜的香味透出来， 馥郁扑鼻， 会令人胃口大开 。
在中医的看法中， 木瓜有消水肿、治脚气的功能， 《本草纲目》上说：木瓜治湿痹脚气 。 因为木瓜有轻微的兴奋作用， 它的功能包括化湿、舒筋消肿、治脚气湿痹、腰膝堕重， 四肢关节不利等病 。 除去其药效不谈， 木瓜其实是各种体型的人都适合吃的水果 。
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