怀孕前三个月不能吃什么食物和水果 前三个月怀孕的孕妇,由于胎位还不稳定,不可以吃太滋补的东西,因为太滋补的东西都含有大量的激素,激素就会干扰胎儿的生长,导致小孩子性早熟 。
有一些水果也是不可以吃的,就比如说桂圆和荔枝,这两种吃的都是比较容易上火的,造成体内血液循环加速,很容易导致流产 。
还有泡面和罐头也不能吃,因为泡面的调料包里面还有很多的防腐剂,罐头也是,新鲜的水果放在水里泡的能保质期六个月到12个月 ， 肯定也加入了很多的防腐剂,这些对胎儿的发育情况是很不好的 。
有很多的孕妇都特别的喜欢吃辣 ， 感觉怀孕了嘴巴里面就没有什么味道,也没有什么食欲 。 吃一点辣椒的话就特别的有胃口,这样的话会造成孕妇便秘 ， 引起痔疮 。
【母婴知识|孕妇前三个月不能吃哪些食物，孕妇禁吃十大水果】最重要的一点就是孕妇不能饮酒,朋友都知道你怀孕了都来庆祝你,让你喝一点酒 。 这个时候千万不能喝酒,因为酒精可以让胎儿畸形 。 这是一个非常严重的问题,一定要记住了 。
前三个月孕妇不能吃哪些食物？ 油炸、油煎、熏烤的食物 ， 如油条、烤羊肉串等;这类高温煎炸的食物往往含有一些致癌物质 ， 对母体及胚胎有毒性作用 。
动物肝脏营养丰富 ， 含有多种维生素及微量元素 。 有的孕妇怀孕后想多吃动物肝脏 ， 以补充营养 ， 有利于胎儿的生长发育 。 可是近几年来营养学研究证实 ， 在妊娠初期孕妇吃动物肝脏 ， 可导致胎儿畸形 。
腌制的食物 ， 如香肠、火腿、咸肉、腌莱等：肉类在腌制的过程中 ， B族维生素损失较多 ， 而且盐分过重 ， 加重母体肾脏的负担 。 如食用了没腌制透的食物 ， 其亚硝酸盐含量过高 ， 可与血中的血红蛋白发生化学反应 ， 减少血红蛋白的携氧能力 ， 从而导致母体缺氧 。
含咖啡因的食物 ， 如浓茶、咖啡、巧克力等：咖啡因是一种中枢兴奋剂 ， 可通过胎盘屏障 ， 影响胎儿的脑发育 。
霉变、腐败的食物 ， 如发霉的谷类、花生、摆放过久的蔬菜等 。 霉变的食物含有致癌的黄曲霉素 ， 可导致母体的肝脏病变 。
刺激性的食物 ， 如辛辣食物和含酒精的饮料：辛辣食物可刺激肠胃 ， 造成黏膜水肿 ， 还会加重孕妇的痔疮 。 而酒精可造成低体重出生儿 ， 甚至造成胎儿的畸形 。
含较多食品添加剂的速食食品 ， 如快餐面、罐头等 。 这类食品含有较多的盐分及味精 ， 而维生素及矿物质含量极少 ， 属垃圾食品 ， 常食可引起脱水和头痛 。
不适合孕妇的保健滋补品 ， 如蜂皇浆、桂圆、人参等 。 蜂皇浆内含性激素 ， 会干扰胎儿在宫内的正常发育 ， 引起性早熟 。 桂圆、人参性温大热 ， 而孕妇本身属于阴虚火旺的体质 ， 食后“火上加火” ， 容易造成先兆流产 。
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