若此种情况才出现不久 ， 讥旦罐秆忒飞闺时酣江或者只是偶尔发生 ， 本编建议孕妇朋友还是要适当运动运动 ， 可选择做些安全的孕妇操来帮助胃肠蠕动 ， 使食物更易于消化 。
若此种情况经常出现 ， 已经影响到了孕妇的正常饮食和生活 ， 那么本编建议孕妇朋友还是去医院检查一下为宜 。 毕竟宝宝和大人的健康是最重要的 。
预防重于治疗
。 所以在孕妇还没有发生胃胀气之前 ， 本编建议您还是要多多注意饮食和心态的调节吧 。
孕妇胀气怎么办 你好 ， 你可能是胃肠道功能紊乱 ， 建议你注意保暖 ， 清淡易消化饮食 ， 忌辛辣刺激的 ， 增加纤维素含量高的食物 ， 腰部不适考虑为睡眠姿势不好 ， 可以局部热敷 ， 按摩 。
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