建议在保证充足睡眠的同时， 多注意眼部的营养均衡
还有快速方便的消除眼袋方法， 就是 诗妮菲娅
如果已经形成眼袋,怎么去眼袋? 不严重的眼袋可以做激光来治疗 。 严重的建议做手术， 手术方式可分为两种， 内切法和外切法 。 适应于不同类型的眼袋 。 外切法去眼袋的同时拉紧下睑皮肤， 切除多余的下睑皮肤， 去除下睑皮肤皱纹 。 该法切口隐蔽， 愈后1～2月较难看出切口痕迹 。 内切法术后皮肤表面无任何切口痕迹 。
已经形成的眼袋怎么去 随着我们的年龄的增长， 不按时休息和熬夜的原因 。
现在去眼袋的方法千奇百怪， 主要有抽脂法(负压法)， 开刀法， 激光法， 射频消融法， 超声法等
眼袋是怎么形成的， 如何快速消除眼袋？ 对获得性眼袋， 中医采用健脾益气的方法， 以便从根本上消除眼袋产生的土壤 。
方药：参苓白术散（选自《太平惠民和剂局方》） 。 组成：莲子肉10克， 薏苡仁10克， 缩砂仁10克， 桔梗10克， 白扁豆15克， 白茯苓20克， 党参20克， 甘草20克， 白术20克， 山药20克 。 功用：益气健脾， 渗湿之泻 。
方解：方中的党参、白茯苓、白术、甘草是为君药：可补脾胃之气 。 再配合白扁豆、薏苡仁和山药的健脾渗湿功用， 可使体内多余的水气尽快排出 。 而缩砂仁的辛温芳香， 能促进精微的运化， 彻底断绝水肿生成的可能 。
上述方药一帖煎成两剂， 每天早晚各服一剂 。 不仅能有效去除眼袋， 还能消退皮肤的湿气， 从而减少红肿、瘙痒等过敏症状发生的几率 。
使用眼膜：
牛奶眼膜：先把牛奶放入冰箱冰镇， 再用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶， 敷在眼皮上， 每天早晚2次， 每次10分钟， 可消除眼袋 。 护眼功效：消除眼袋， 去除黑眼圈 。
茶叶眼膜：1、用两个茶叶包(红茶除外)， 侵在冷水中， 闭眼放在眼睛上15分钟后取下， 每周一次， 可治疗黑眼圈 。 2、用热水泡甘菊茶， 放凉， 用棉片侵茶敷眼15分钟， 每周2次， 可消除眼袋 。
银耳眼膜：把银耳熬成浓汁， 装入小瓶内冰镇， 每次取3-5滴涂于眼角和眼周， 有润白去皱， 增强皮肤弹性的作用， 每日一次 。 功效：增强皮肤弹性， 预防眼部皱纹 。
黄瓜蛋清眼膜：将黄瓜榨汁与一个蛋清混合调匀， 再加2滴白醋， 涂于眼周有滋润和去皱的功效， 每周1-2次 。 护眼功效：去除眼周细纹、鱼尾纹， 增加皮肤弹性 。
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