本文转自：岭南名医
目前 ， 广州各区正启动全员核酸检测 ， 力争尽早尽快发现感染者 ， 全力阻断传播链条 。
市民在参加大规模核酸检测时 ， 如何做好个人防护？
7个防护锦囊送给你！
核酸检测中如何做好个人防护？
一、积极配合
遵守工作人员的指导和提示 ， 提前准备采样码 ， 耐心排队等待 。 接种新冠病毒疫苗48小时内不能进行核酸检测 ， 同时为避免采样时出现呕吐等情况 ， 在采样前2小时尽量不要进食 。 为避免影响检测结果 ， 采样前30分钟请勿吸烟、喝酒及嚼口香糖 。
二、佩戴口罩
全程应佩戴一次性医用口罩或医用外科口罩 ， 儿童需要戴适合儿童的专用口罩 ， 口罩要充分贴合面部 ， 遮盖好口鼻 。
三、间隔一米
核酸检测排队时前后左右排队人员均保持一米距离 ， 全程尽量少交谈、少打电话 ， 尤其是不能大声说话 。
四、不乱触碰
核酸检测现场的操作台等会有存在飞沫的可能 ， 所以建议市民不要随意触碰 ， 也不要把手机等私人物品放在台面上 ， 当不小心触碰到时要立即用酒精或消毒液进行消毒 。
五、配合采样
核酸采样过程中 ， 当前面人员刚采完时 ， 后面的被采样人员不要着急落座 ， 更不能立刻取下口罩 ， 要保持安全距离 ， 等医生做完上一个采样、完成手消毒并拿出新棉签后 ， 再迅速上前坐好 ， 正确地配合采样动作可以减少不适感 ， 要尽量放松、保持头顶后仰方便顺利采样 。
六、文明礼仪
咳嗽、喷嚏会产生带细菌或病毒的飞沫 ， 在采集过程中可能出现咽部或鼻部不适 ， 切记不要对着医护人员或其他人咳嗽、打喷嚏 ， 应要用纸巾、手帕或肘部衣物遮掩口鼻 。
七、尽快离场
【重要！大规模核酸检测时，7点官方提示做好个人防护】采样结束后 ， 立即戴好口罩 ， 要尽快离开采样点 ， 不要过多停留向采样人员询问结果查询等问题 。 核酸检测结果通常在24小时内可以查询 ， 有时会因检测量多而延迟 ， 请耐心等待 。
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