女人5大身体禁区 男人千万别看到 胸部护理6个要诀 让你的乳房更健美( 三 )


禁区五:脚底厚茧+干裂脚跟害羞指数:90%
翻开你的脚掌 , 如果蜡黄、粗硬的厚茧布满你的脚底 , 粗干、布满纹路的裂痕遍布脚跟 。 这些都是因为长期走路、穿高跟鞋 , 再加上没有用心保养、疏于照顾足部所累积下来的问题 。
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定期去角质:使用物理性的磨石来去角质 , 一个星期1次即可 。 帮助角质代谢 , 避免双足蜡黄、暗沉、产生厚茧 。 穿合适的鞋子:长期穿过高或者鞋头过窄的鞋子 , 容易造成鞋子受力不当 , 过度摩擦产生厚茧 。 因此穿上符合人体工学、合脚的鞋子 , 也是脚部保养的一环 。 避免过度摩擦:穿上袜子 , 适度保养足部避免过度摩擦 。 晚上进行足部保养时 , 涂抹乳液之后可以穿上厚厚的袜子 , 提高保养效果 。

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