但是 ， 宝宝的体温在某些因素的影响下 ， 也常常会出现一些波动 。 例如在傍晚时 ， 宝宝的体温往往比清晨时要高一些；宝宝进食、哭闹、运动后 ， 体温也会暂时升高；如果衣被过厚、室温过高等 ， 宝宝的体温也会升高一些 。 如果宝宝有这种暂时的、幅度不大的体温波动 ， 只要他的一般情况良好 ， 精神活泼 ， 没有其它症状和体征 ， 通常也不应该考虑是病态 。
在家中若无体温表或一时找不到体温表时 ， 可根据下列征象判断孩子正在发烧：
1、当母亲给宝宝喂奶时 ， 感到乳儿口唇发烫；
2、孩子脸红耳赤 ， 前额发烫 ， 躯干皮肤温度增高 ， 但肢体手脚发凉；
3、孩子不如平时活泼 ， 身体倦懒 ， 精神较差 ， 食欲下降；
4、有的孩子先出现寒战 ， 怕冷或皮肤起“鸡皮疙瘩” ， 然后出现高热；
5、安静时出气不赢 ， 呼吸频率每分钟大于35次；脉博加快 ， 每分钟大于110次 。
正常体温参考值
口腔体温范围36.7℃—37.7℃之间；
腋窝温度范围36.0℃—37.4℃之间；
直肠温度范围36.9℃—37.9℃之间 。
选择合适的降温方法
宝宝发热 ， 临床上常用的降温方法主要有两种：物理降温、药物降温 。 不管采用何种方法帮助宝宝降温 ， 要根据宝宝的年龄、体质和发热程度来决定 。
新生儿期宝宝发热一般不宜采用药物降温；婴幼儿一般感染所致的发热最好先采用适当的物理降温措施 。 但对麻疹等出疹性疾病的患儿不宜采用冷敷和酒精擦浴降温 ， 以免刺激皮肤 ， 影响皮疹透发 。
如果使用药物降温 ， 要注意剂量不要太大 ， 以免使宝宝出汗过多而引起虚脱或电解质紊乱 。 儿科常用的退热药物种类很多 ， 不管使用哪种退热剂 ， 都要在医生的指导下进行 。
建议：宝宝发烧38.5°以下物理降温 ， 常用温毛巾给宝宝擦拭身体 ， 重点位置：背部、腋下、大腿内侧 ， 晚上睡觉多起来擦几次!不要怕麻烦！千万不要听老人的办法 ， 以为捂着出出汗就好了 ， 那是不对的！发烧要散热 。
怎样判断小宝宝是否发烧了 我是一名幼儿园教师 ， 我遇到过很多发烧的小朋友 。 他们有些有很明显的发烧的症状——比如仅仅是用手去感知 ， 都能够感觉到明显的高温 ， 孩子也会来跟老师说 ， 老师我头痛我头晕 ， 有些发烧的孩子还会出大汗；
如果最后得出来的结果同样是发烧的话 ， 家长可以先观察一下孩子的情况 ， 让他多喝水 ， 并记录在一段时间内他体温的变化 ， 帮助孩子进行物理降温（物理降温的方法——用温水 ， 给孩子擦拭身体 ， 尤其是腋下 ， 脖子动脉处 ， 大腿股沟处 ， 帮助散热） ， 如果他的体温不降反升 ， 那么一定要及时送医 ， 千万不要拖 。
【母婴知识|怎样辨别宝宝发烧了，2个月宝宝怎样判断发烧】 如果家长此前没有孩子发烧的经验的话 ， 一旦测出来孩子体温不正常 ， 那么立马送往医院是最好的选择 ， 专业的事情交给专业的人来做 ， 我们也放心 ， 孩子也更舒服 。 尤其是那些很小的宝宝 ， 当他们还不会说话的时候 ， 他们没法告诉家长 ， 他不舒服 ， 因此他只能一个劲的哭泣 ， 所以当孩子有反常的哭闹的时候 ， 家长也要注意观察他是不是生病了 ， 不舒服呀 ， 家长们要多留意孩子的情况 。
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