丰胸的方法、药物五花八门 ， 但是相信爱美的mm都想要用健康的方法来丰胸 。 那么无疑瑜伽丰胸是最安全和谐的方法 ， 接下来小编就给大家分享一个展背式 ， 可以让你的胸部更加坚挺丰满 。
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身体跪坐 ， 上身挺胸收腹 ， 将十指放在背后交叉 ， 伸直手臂；
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【安全有效的丰胸方法-展背式瑜伽】调整呼吸 ， 吸气时头向后仰 ， 双手尽量够到地面 ， 停留2-3秒；
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