为什么头发很油,而且还脱发,是什么原因,该怎么办 头发出油脱发， 可能是雄激素性脱发， 即脂溢性脱发 。 此种脱发多发于青春期， 以20-40岁男性多见， 主要表现为头发直径不断变细、头发密度不断地降低， 直至出现不同程度的发际线后移， 头顶毛发逐渐稀少， 部分患者伴有头皮油脂分泌增多， 甚至伴有不同程度的瘙痒、头屑增多症状 。
脂溢性脱发， 建议从以下几方面着手处理：1.建立健康的生活方式， 舒畅心情， 清淡饮食， 避免过于油腻的食物， 包括巧克力、奶油、油炸的食品， 尽量少吃甜食， 按时作息不熬夜；2.选择适合的洗发护发用品；3.适当补充维生素和矿物质；4.养成梳头和按摩头皮的习惯；5.养成户外体育运动和晒太阳的习惯；6.在专业人员的指导下积极坚持用药 。 常用的组合有：米诺地尔外用+天麻首乌片；非那雄胺1mg+天麻首乌片；米诺地尔+非那雄胺+天麻首乌片 。
头发出油特别厉害还掉头发怎么办 选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂， 或根据自己的发质选用 。 不用塑料梳子， 最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷， 既能去除头屑， 又能按摩头皮， 促进血液循环 。
头发总是出油伴随脱发怎么办？ 作为已经不再年轻的脱发女孩， 根据我自己的使用经验来看， 头发出油脱发最主要还是因为头皮不健康所导致的， 所以少熬夜多吃芝麻等含锌的食物很重要~
头发出油， 掉头发也严重怎么办？ 1、洗发频率勿太勤洗头发不能太勤， 至少间隔2天， 一般2～5天洗一次， 洗头发过勤会伤害头发毛鳞片， 让头发变得暗淡毛糙 。
2、作息规律皮肤及毛发的新陈代谢主要在晚上， 特别是晚上10点到凌晨2点之间， 因此保证这一段时间睡眠充足， 对维持毛发正常的新陈代谢具有举足轻重的作用 。
3、保持心情愉快现代人压力大， 情绪很容易受周围环境影响， 这可能会影响到头发营养的供应和生长， 从而引起出油、脱发 。 所以大家在工作生活中要保持一颗平常心， 做到“不以物喜， 不以己悲”， 同时要注意劳逸结合 。
4、合理膳食头发的生长、代谢与饮食营养有很大关系， 铁、硫、维生素A、维生素E和优质蛋白质， 都是头发“喜欢的食物” 。 另外， 多吃粗粮能够减少油脂分泌 。
5、适当按摩按摩头发可促进头皮血液循环， 减少头发出油， 可每天起床后和睡觉前， 将双手十指插入头发内， 从前额经头顶到后脑揉搓头发， 每次2～4分钟 。
【健康知识|头发出油脱发怎么办，头发一出油就掉头发怎么办】参考资料来源：
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