敷面膜前后的步骤 现在很多女明星激进的护肤方式，完全是在给年轻女生做错误示范 。 讲真，如果你像范冰冰一样一天三张面膜、上妆前也在敷面膜的话，皮肤可能不会变更好，但变更敏感、更容易烂脸是一定的 。
说说对于普通女生来讲，平常敷面膜时几点必须注意的吧：（敲黑板，加粗字体是重点！）
1 基础面膜没必要天天敷，功效面膜更加不能天天敷
敷面膜频率过高，会引发皮肤的过度水合，轻则肌肤屏障受损，皮肤更敏感，严重了还会起红疹、烂脸 。
补水保湿等基础面膜，真的不用天天敷，最多一周3-4次足够了，但只要成分单一，每天敷也不会有特别大的坏处 。 但所有功效性面膜（美白、祛痘、抗老、清洁等），一周最多1-2次 。 功效型面膜属于“下猛药”，如果敷的频率太高，会让角质层变薄 。
2 敷完面膜还是要护肤，大多数面膜，敷完都要洗掉再进行正常护肤程序
除了少数睡眠型面膜，其他不管是涂抹式还是面膜贴，就算写了免洗，建议想要护肤效果更好，还是要洗掉再进行护肤程序 。
跟日常其他护肤品相比，面膜精华液里的分子较大，一直停留在脸上，会影响下一步护肤品吸收，严重了还会堵塞毛孔，造成粉刺、痘痘 。
3 上妆前不建议使用面膜
很多女明星说自己会在上妆前敷面膜，能让妆容更服帖 。 好孩子千万不要学！！敷面膜通过表面密封短时间内让毛孔张开，在毛孔打开的时候直接上彩妆，表面看是服帖了，但实际上对皮肤伤害非常大，经常这么做反而会让肌肤状态变得更差 。
上妆前敷面膜，是皮肤状态稳定时为了达到更好妆效的一种急救方法，日常没有什么需要见王子的重大场合，千万不要用这种自损800的方式自虐 。
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