要怎样补水 今天小记7个小技巧 。 只要掌握这7个小技巧 ， 让脸蛋水当当绝对不是梦 。 且听小记慢慢道来 。 由于前日晚上已作过彻底清洁 ， 早上起床 ， 脸上的脏东西仅为自己夜间分泌的油脂而已 。 大家都知道优质的分泌根温度有关 ， 秋季比较凉爽 ， 所以分泌的油脂不会太多 。 这时候 ， 使用温和无泡的洁面产品就可以了 ， 控油力过强的洁面产品会将破坏肌肤最外面的水质膜 ， 从而导致肌肤更加缺水 。 肌肤如何补水保湿呢？以下便是7个小技巧：补水保湿技巧1：使用保湿精华
不要以为精华之类的东东都是给30+的女人准备的 ， 其实 ， 保湿精华是没有年龄界限的 。 保湿精华用在化妆水之后 ， 会增强肌肤吸收其他营养的能力 ， 从而达到事半功倍的作用补水保湿技巧2：防晒必不可少
秋天虽不像夏天那样艳阳高照 ， 但紫外线中晒伤皮肤的UVA并没有减少哦 。 所以 ， 坚持做好防晒工作 ， 也是保湿肌肤很重要的一项工作 。 补水保湿技巧3：保湿喷雾随身带
保湿喷雾是为肌肤补水最直接最快捷的方法 ， 初秋时节 ， 随身携带一瓶保湿喷雾 ， 随时为肌肤补充水分！不过要记住 ， 喷完一定要用面巾纸按干 ， 最好涂一点保湿乳液哦 。 补水保湿技巧4：卸妆要彻底
油质的妆容会阻止肌肤吸收水分和营养物质 ， 还会攫取肌肤上的水分 ， 所以 ， 下班回家 ， 一定要先卸妆 。 注意 ， 卸妆油的量一定要用足 ， 这样才能充分溶解脸上的彩妆 ， 起到完美清洁的作用 。 补水保湿技巧5：热毛巾敷面+按摩
天气渐冷 ， 毛孔也自动缩小 ， 吸收营养的能力也降低 。 这时 ， 你可以采用热毛巾敷面 ， 这样不但可以深层清洁毛孔中的垃圾 ， 还能令毛孔充分打开吸收营养物质 。 在热敷之后 ， 涂一点按摩膏适当按摩 ， 更可为延缓肌肤衰老锦上添花 。 补水保湿技巧6：化妆水泡纸膜
每天敷化妆水面膜 ， 效果比每周敷一两次昂贵的面膜效果更好 。 最好选用具有高保湿效果的化妆水 ， 它不但能为肌肤补水 ， 还能改善眼周的细纹 。 但是注意不要选择含酒精的化妆水 ， 这样会过度刺激肌肤 。 补水保湿技巧7：夜间保养
夜间10点以后是肌肤集中地进行内部更新和优化 ， 刺激胶原蛋白重生及修复受损害的DNA的最佳时刻 。 在这个多事之秋 ， 更要注重肌肤的夜间保养 。 除了要使用保湿精华以外 ， 还要使用保湿度很高的晚霜 。 上次写了篇关于面部怎么保湿的文章 ， 现在觉得讲太少了 ， 才写了3点 ， 今天详细介绍了7个如何补水保湿的小技巧 ， 以后知道怎么保养了吧 。 有时候我们照一照镜子 ， 会发现自己两颊一下子多出好多皱纹 ， 或者眼角布满细小细纹 ， 其实这不是老了的状况 ， 而是肌肤缺少水分的状态 ， 所以不用着急 ， 我们应该用以上的补水保湿方法补充肌肤水分 ， 这样皱纹便会消失 ， 脸部变得水润润的 ， 漂漂亮亮哦 。
如何让脸部保湿？ 到了冬天之后 ， 皮肤的干燥程度 ， 比起秋天来 ， 真是有过之而无不及 ， 冬天皮肤干燥怎么办？严重的身上多出都会掉皮 ， 尤其是腿上 ， 手臂上会特别的严重 ， 为什么一到冬天皮肤干燥会这么厉害呢？冬天皮肤干燥怎么办呢？原因有太多了 ， 年龄的增长 ， 季节的变化 ， 饮食习惯 ， 睡眠习惯等都可能会引起冬天皮肤干燥 。
1、洗澡次数不要太多 ， 每周约两次即可 ， 洗澡水不可过热 ， 洗澡时间不要过长 ， 肥皂不需用太多 。 洗澡时应选用中性或弱酸性、不含香精、防腐剂、皂基等化学刺激成分的沐浴液 。
2、洗澡后可选用润肤露：对干性皮肤可选用保湿效果比较好的沐浴乳 ， 如强生牛奶润肤露、强生婴儿沐浴露、玫琳凯的润竹系列的沐浴乳、玉兰油等 。
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