症状四：掉头发
当肾脏使用过度， 我们就会大量出现白发或者是掉头发的现象 。
肾脏非常重要， 我们在生活中一定要注意， 不要有这些透支肾脏的行为 。
一、过度使用手机
现在很多人都已经离不了手机了， 一大早起来先看手机， 晚上睡觉前也是看手机， 外出也是看手机， 频繁使用手机对肾脏的负担很大， 手机产生的辐射对身体也有害 。
二、擅自用药
一些人在家里买了许多药物， 生病了之后也不去医院看， 只是自己混乱吃一些药物对付一下， 殊不知这样对身体有害， 是药三分毒， 对身体肾脏也有危害， 所以掌握吃药的剂量非常重要 。 普通人很难掌握吃药的剂量， 所以生病了还是得去看医生 。
三、抽烟喝酒
很多男性都喜欢抽烟喝酒， 但是烟酒里面含有尼古丁和酒精， 它们会加重肾脏的负担， 导致用肾过度 。
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