胃反酸是怎么回事 胃反酸水是胃酸分泌过多的表现，应吃制酸药物 。 吃一些容易消化的食物，多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力，还有就是猴头菇不错，猴头菇除了对胃有很好的治疗作用外，还含有丰富的营养物质，如蛋白质、脂肪、铁、磷、钙、胡萝卜素等，并含有十六种天然氨基酸，其中七种为人体必需氨基酸，所以是一种很好的东西，可以选择一些含有猴头菇食物吃，如太阳神猴头菇等 。 尽量避免吃生冷，粘腻，不爱消化的东西，也不要暴饮暴食，慢慢就会好的！
胃总是反酸水是怎么回事？ 反酸是指胃内容物经食管反流达口咽部，口腔感觉到出现酸性物质，它与十二指肠内容物经胃、食管反流达口咽部，口腔感觉到出现苦味物质，统称为反酸 。 反酸所致的症状和危害可有烧心；食管痛；吞咽痛；吞咽困难；呼吸道症状 。 反酸与呕吐的区别是，前者没有恶心和干呕的伴随症状 。
胃酸过多可由下列原因引起：
长期酗酒，喜食辛辣食物，生活不规律，不定时用餐，精神紧张，喝过多的汽水，大量吸烟，服用某些对胃有损害的药物，如非甾体抗炎药（阿司匹林、吲哚美辛等），外科手术，严重烧伤或细菌感染，遗传等 。
反酸要注意的问题：
学会放松心情，避免精神紧张，生活安排要有规律 。
减少进餐量，肥胖者减肥 。
不吸烟，不喝酒及含酒精或咖啡的饮料，不喝浓茶 。
避免进食柑橘类水果、巧克力、薄荷、油腻食物、洋葱和辛辣食物 。
放松腰带，吃饭后至少2～3小时内不要躺下或上床睡觉 。
抬高床的上部，使胃内容物不易反流入食道，可以使用床垫伴侣（mattress genie）等产品 。
避免服用阿司匹林、布洛芬、吲哚美辛、保泰松及皮质激素类药物 。
如出现规律的上腹部疼痛（饥饿时或进餐后）或严重烧灼感，应去医院就医 。
急性、重症腹痛，应去医院就医 。
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