二手烟 二手烟的9大危害和12个预防妙招

想必有很多人都生活在二手烟的影响下 , 别小看二手烟 , 危害可是大大的 。 那么 , 到底二手烟到底有多少危害?危害到底有多大?我们如何减少二手烟的危害?现在我们一起来见证 。
一、二手烟的危害
有一个著名的关于二手烟的动物试验:把三只活蹦乱跳的小白鼠放在一个0.17立方米的盒子内 , 将三支香烟的烟雾灌入盒子 。 不出10分钟 , 小白鼠全都死掉了 。 解剖后发现 , 这些小白鼠的肺变暗 , 并有黑色的斑点 。 而正常肺的颜色应是粉红色的 。
【二手烟 二手烟的9大危害和12个预防妙招】 二手烟烟雾量看似很少 , 但这种吸进身体又呼出的烟雾更具危害性 。 二手烟的有害物质往往比主流烟多 , 如两倍的尼古丁、3倍的焦油、5倍的一氧化碳、约50倍的致癌物质 。 吸烟者吸烟有自己固定的时间段 , 而被动吸烟者却多次、持续、反复地吸到多个吸烟者吐出的烟雾 , 危害更大 。
1.我国二手烟受害者达7.4亿
中国疾病预防控制中心副主任、控烟办公室主任杨功焕日前在一个媒体论坛上透露 , 最新统计 , 二手烟受害者达7.4亿 。 而2007年公布的数据中 , 这一数字还是5.4亿 。
2.全球每年60多万人死于二手烟
世界综合医学期刊《柳叶刀》杂志最近发表的一项研究发现 , 全球每年有60多万非吸烟者死于二手烟暴露 。 这项研究对全球二手烟引起的疾病负担第一次进行了评估 。 研究发现 , 2004年 , 全球40%的儿童、33%的男性非吸烟者和35%的女性非吸烟者暴露于二手烟 。 二手烟暴露致使每年60多万非吸烟者死亡 , 其中近40万人死于缺血性心脏病 , 16多万人死于下呼吸道感染 , 6万多人死于哮喘和2万多人死于肺癌 。 报告指出 , 女性和儿童是二手烟造成的死亡和疾病负担的最大受害者 。 上述死亡人数中 , 将近一半(47% , 或281 , 000人)为女性 , 166 , 000人(28%)为5岁以下的儿童 。 研究使用“伤残调整生命年”(DALYs)指标进一步揭露了二手烟造成的危害 。 该指标衡量因健康欠佳、残疾或早逝而损失的年数 。 报告显示因二手烟暴露产生疾病而损失的年数总计达1090万年 。 在失去的“伤残调整生命年”中 , 61%属于儿童 , 主要原因是下呼吸道感染(5 , 939 , 000年)和哮喘(651 , 000年) 。
二、这些地方二手烟常出没:
1.医院门诊、饭店、娱乐场所等公共场所大厅
2.医院、电影院、商场等公共场所男女卫生间
3.医院、办公楼等公共场所楼道
4.各企事业单位部分办公室
5.饭店、娱乐场所包房39健康网(www.39.net)专稿 , 未经书面授权请勿转载 。

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