习惯中药养生的朋友们一定对三七粉都不会陌生，这是最常见的养生中药 。 然而，三七粉的具体功效都有哪些呢？同时，应该怎么吃才能真正起到养生保健的作用呢？下面为大家具体介绍介绍吧 。
三七粉的功效与作用
扩张血管、降低血压，改善微循环，增加血流量，预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症；
促进蛋白质、核糖核酸（RNA）、脱氧核糖核酸（DNA）合成，强身健体；
促进血液细胞新陈代谢，平衡调节血液细胞；
双向调节中枢神经，提高脑力，增强学习和记忆能力；
【三七粉能长期服用吗 三七粉可以长期服用吗？详析三七的功效】 增强机体免疫功能，抗肿瘤；
止血、活血化瘀；
保肝、抗炎；
延缓衰老；
双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化 。
三七粉的吃法
生吃三七粉：口服，每次1.0-1.5克，外用适量敷患处 。 忌：孕妇忌服 。
主治：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症 。 并可防治冠心病、高血脂、高血压等 。
熟吃三七粉：可用温开水送服 。 每次3-5克 。
主治：补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等 。
推荐阅读
- 贝壳粉能养花
- 三七田间管理要点
- 三七的功效
- 【养殖】十种室内不宜长期养殖或摆放的花卉
- 长期咳嗽和家里养花有关吗
- 三七种植技术及管理技术
- 【生长】桑树生长期不要喷甲胺磷有哪些说法？
- 长期月经过多会导致贫血应该怎么办
- 健康知识|长期吃药对身体有哪些危害，什么药保肝护肾无副作用
- 长期喉痒会带来什么危害？