我们都知道 ， 牙刷用太久 ， 不但起不到清洁牙齿的功能 ， 还容易损伤牙齿 。 据很多研究显示 ， 牙刷三月一换是最科学的 ， 但是 ， 如果单纯地算日子换牙刷 ， 未免太过死板了 。 而且 ， 如果你的牙刷出现了这些现象 ， 就算没有到时间也得换 。
（牙刷为什么要勤换？多久换一次才健康？）
为什么要勤换牙刷？
牙刷虽然是每天必用的物品 ， 而且是用在口腔 ， 想必它应该不算太脏 。 但结果却让人大吃一惊 。 有人对牙刷上的细菌作了实验 ， 取10支用过的牙刷隔夜培养后 ， 竟都检测出了细菌 ， 少的1个 ， 多的甚至能达到上千个 。 这些细菌中不仅有球菌、杆菌、真菌 ， 还有个别的检测样本中发现了霉菌 。 当这些细菌达到一定量时 ， 就会对口腔造成感染 。 很显然 ， 这些细菌的增长跟使用周期是成正比的 。 所以 ， 我们一定要勤换牙刷 ， 才能有效避免口腔感染 。
而据市场调研显示 ， 现在市面上的牙刷使用l-3个月 ， 牙刷就会变形 ， 变形后不仅不能刷净牙缝中的食物残渣 ， 还会擦伤牙龈 。 所以 ， 专家建议牙刷最好三个月换一次 。
牙刷该换的三个信号
当然 ， 这是正常情况下 ， 如果你的牙刷出现以下这些情况 ， 就算没有用到三个月 ， 也应该立马马上把它换掉 。
1、牙刷根部颜色变深：刷毛根部的污垢会慢慢蓄积 ， 这是导致细菌滋生的原因之一 ， 即使每次使用后清洗也无法完全防止 ， 因此一旦发现牙刷根部颜色变深 ， 就是污垢蓄积较多的信号 ， 应及时更换 。
2、牙刷毛尖软塌了：一旦发现大部分刷毛尖有软塌现象 ， 说明磨损度较大 ， 已无法很好清洁牙齿 ， 应该更换了 。
3、刷毛之间距离变大：通常刷毛之间呈密集排列状 ， 如果刷毛之间距离明显变宽 ， 污垢就更容易残留牙刷根部 ， 最好换支新的 。
另外 ， 平时还要保养牙刷 ， 刷完牙以后 ， 要将牙刷上的牙膏、污垢彻底的洗干净 。 用完以后的牙刷头也尽量朝上放 。 保持干爽有助于减少细菌 。 牙刷的摆放位置也要尽量干燥 ， 因为潮湿的环境更利于微生物快速繁殖 。
【牙刷多久换一次 牙刷为什么要勤换？多久换一次才健康？】
（牙刷为什么要勤换？多久换一次才健康？）
为什么要勤换牙刷？
牙刷虽然是每天必用的物品 ， 而且是用在口腔 ， 想必它应该不算太脏 。 但结果却让人大吃一惊 。 有人对牙刷上的细菌作了实验 ， 取10支用过的牙刷隔夜培养后 ， 竟都检测出了细菌 ， 少的1个 ， 多的甚至能达到上千个 。 这些细菌中不仅有球菌、杆菌、真菌 ， 还有个别的检测样本中发现了霉菌 。 当这些细菌达到一定量时 ， 就会对口腔造成感染 。 很显然 ， 这些细菌的增长跟使用周期是成正比的 。 所以 ， 我们一定要勤换牙刷 ， 才能有效避免口腔感染 。
而据市场调研显示 ， 现在市面上的牙刷使用l-3个月 ， 牙刷就会变形 ， 变形后不仅不能刷净牙缝中的食物残渣 ， 还会擦伤牙龈 。 所以 ， 专家建议牙刷最好三个月换一次 。
牙刷该换的三个信号
当然 ， 这是正常情况下 ， 如果你的牙刷出现以下这些情况 ， 就算没有用到三个月 ， 也应该立马马上把它换掉 。
1、牙刷根部颜色变深：刷毛根部的污垢会慢慢蓄积 ， 这是导致细菌滋生的原因之一 ， 即使每次使用后清洗也无法完全防止 ， 因此一旦发现牙刷根部颜色变深 ， 就是污垢蓄积较多的信号 ， 应及时更换 。
2、牙刷毛尖软塌了：一旦发现大部分刷毛尖有软塌现象 ， 说明磨损度较大 ， 已无法很好清洁牙齿 ， 应该更换了 。
3、刷毛之间距离变大：通常刷毛之间呈密集排列状 ， 如果刷毛之间距离明显变宽 ， 污垢就更容易残留牙刷根部 ， 最好换支新的 。
另外 ， 平时还要保养牙刷 ， 刷完牙以后 ， 要将牙刷上的牙膏、污垢彻底的洗干净 。 用完以后的牙刷头也尽量朝上放 。 保持干爽有助于减少细菌 。 牙刷的摆放位置也要尽量干燥 ， 因为潮湿的环境更利于微生物快速繁殖 。
【牙刷多久换一次 牙刷为什么要勤换？多久换一次才健康？】
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