(1)注意清洁卫生:产后恶露需要排很久 , 所以产妇一定要经常更换卫生护垫和内裤 。 另外如果会阴处有伤口 , 那么每次解手之后 , 都要用温水冲洗私处 , 降低感染几率 。
(2)注意多休息:产妇一定要多多休息 , 如果身体虚弱 , 就把孩子给家人或者月嫂照顾 , 以便体力尽快恢复 。 此外要注意宝宝和乳房的护理 , 如果无法自己喂奶 , 就要帮助并教会他人挤母乳 。
(3)注意伤口干燥:伤口尽量不要打湿 , 保持干燥卫生;平常要注意口腔、皮肤以及会阴部的护理工作 , 避免感染恶化 。 此外要注意恶露的情况 , 如果色泽、排量以及气味有异常 , 要及时通知医生 。
【产褥热的患者要注意什么】
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(4)注意定时测量:每隔一段时间做个测量 , 记录好体温、心跳、血压等数据 。
(5)注意取半卧位:平卧位会导致炎性渗出液下行 , 积留在盆腔底部 , 不仅延长恢复时间还可能扩散感染 。 而半卧位对于子宫的康复非常有益 。
(6)注意多喝水:建议每天补充2L左右的水 , 这对于产后发烧或者小便不畅有非常好的改善作用 。
(7)注意适度营养:适当加强新妈妈的营养 , 不仅是为了恢复体力以及给宝宝喂奶 , 还是为了提高抗病能力 。 但是注意不要补得太厉害 , 食物还是要以清淡为主 , 忌油腻 。
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(8)注意控制性生活:刚生产完就过性生活 , 容易对产妇的身体带来伤害 。 一般要等到复诊之后 , 并且医生已经确定产妇身体恢复 , 才能亲热 。
专家表示 , 患上产褥热要及时治疗 , 除了必要的治疗 , 还要注重于饮食补充 , 加强体制 。 例如多吃奶制品、蛋类、鱼肉 , 注意多吃水果蔬菜 , 不仅能补充维他命以及矿物质 , 富含的粗纤维还可有效预防便秘 。
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