健康知识|脚脖子疼是怎么回事,没崴没碰突然脚脖子疼


脚脖子酸疼是怎么回事 脚脖子是医学上说的踝关节, 踝关节疼痛原因有多种, 外伤性、炎症性、肿瘤性是疼痛主要病因 。 最常见的是外伤性的, 因为踝关节在人体属于最底下的负重关节, 活动的时候, 承担体重又很灵活, 所以受伤的机会较多 。 踝关节如果受伤, 轻的会造成踝关节的扭伤, 重的甚至造成踝关节的骨折, 像韧带的扭伤, 这种运动性的损伤就会造成疼痛, 就是脚脖子疼 。 当然还有一种可能不是运动造成外伤, 可能被东西砸了, 比如手里拿个东西掉下来, 踢到门上, 或者被东西撞了, 也可能造成踝关节痛 。 当然这种疼痛作为病人比较好鉴别, 或者比较容易想到原因, 被东西砸了或者扭伤了肯定会疼 。 当然, 除了这些外伤性原因, 还有一些是很常见的炎症性疼痛, 关节炎可能造成踝关节疼痛 。 最常见的类风湿性关节炎或者痛风性关节炎, 这些关节炎都有可能在踝关节内形成炎症, 造成红肿、疼痛 。 痛风多见脚趾上疼, 当然踝关节疼痛也不少见, 疼的厉害, 病人走不了路 。 再一种可能性更小, 但是危险性更大的就是肿瘤性疾病 。 这类疾病如果出现, 靠病人本身是很难鉴别, 出现这种疼痛, 可能需要到医院, 由医生来进行, 进一步的病理诊断 。
脚脖子筋疼是怎么回事 可能扭伤了 。
首先, 伤后要避免继续负重或行走, 切忌由同伴在伤痛局部手法按揉 。
可以用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸90后轻度外翻位包扎固定, 限制行走, 并送医院处理 。
第二、对于症状轻者, 可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢 。 此时冷敷能使血管收缩, 减轻局部充血, 降低组织温度, 起到止血、消肿、镇痛的作用 。 因此在急性扭伤后, 应施行局部冷敷, 并且越早越好 。 抬高患肢可加快血液、淋巴液回流, 不至于使血液瘀积于血管损伤处 。
冷敷方法:将冷水浸泡过的毛巾放于伤部, 每3分钟左右更换一次, 也可以用冰块装入塑料袋内进行外敷, 每次20~30分钟 。 夏季则可用自来水冲洗, 冲洗时间一般在4~5分钟左右, 不宜太长 。
第三、如果踝部扭伤已超过24小时, 则应改用热敷疗法 。 此时热敷能改善血液和淋巴液循环, 有利于伤处淤血和渗出液的吸收 。
热敷方法:将热水或热醋浸泡过的毛巾放于伤处, 5~10分钟后毛巾已无热感时进行更换 。 每天进行1~2次, 每次热敷约30分钟即可 。
关节扭伤后应及时处理, 原则是制动和消肿散瘀, 使损伤的组织得到良好的修复 。 关节积血较多者, 应在无菌技术下及时抽出, 以免后遗关节内粘连 。 韧带断裂或撕脱骨折而影响关节稳定者, 需行手术复位修补, 以免引起反复扭伤, 关节软骨损伤和创伤性关节炎 。
早晨起来脚脖子疼是怎么了 脚脖子是“脚踝”的俗称, 脚脖子是痛风的症状之一, 脚脖子疼痛一般常见于痛风, 扭伤等因素, 由于这二者的出现, 导致患者出现了脚脖子疼痛的情况 。 当患者出现了脚脖子疼痛不已的情况时, 一定要及时的上医院检查和就诊, 以免疾病, 恶化, 导致更严重的情况出现 。 痛风的症状表现为脚踝关节或脚指, 手臂、手指关节处疼痛、肿胀、发红, 伴有剧烈疼痛 。

如果是痛风引起的脚脖子疼, 通常痛风发作时往往多见于大母趾关节, 踝关节, 膝关节等 。 长期痛风患者有发作于手指关节, 甚至耳廓含软组织部分, 急性痛风发作部位出现红、肿、热、剧烈疼痛, 一般多在子夜发作, 可使人从睡眠中惊醒 。 痛风初期, 发作多见于下肢 。 患者朋友需要立即上医院接受痛风的治疗, 以免疾病恶化, 导致更严重的情况出现 。

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