【【吃】秋葵不能和什么一起吃？秋葵的价值是什么】1、什么是秋葵
我们平时提到的秋葵 ， 都是指咖啡黄葵、黄秋葵 ， 平时我们吃的部分是秋葵的果荚 ， 这种秋葵喜欢气候温暖的地方 ， 原产地在印度 ， 后来传入了中国 ， 在中国的湖南、湖北等地方也有栽培 ， 有“蔬菜王”的称号 。
2、秋葵的价值
秋葵的叶子、芽和花都含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质 。 秋葵有一种特殊的香味 ， 可以用来榨油 ， 还可以作为咖啡的添加剂和代用品 。 秋葵的花硕大鲜艳 ， 颜色丰富 ， 有黄色、白色和紫色三种颜色 ， 有很高的观赏价值哟!
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3、 不能和秋葵搭配的食物
秋葵是一种寒凉性的食物 ， 最好的和一些热性的食物搭配 ， 这样就可以适当调节秋葵的寒性 ， 达到一个平衡的状态 ， 这样对我们的身体最好了 。 在做饭的时候 ， 要注意秋葵最好不要和小麦、绿豆、鱼、鸭蛋、西红柿和黄瓜等寒凉性食物一起吃 ， 不然会引起脾胃虚寒等问题哟!
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秋葵是一种寒凉性食物 ， 最好不要和寒凉性食物一起搭配 ， 那么属于寒凉性食物的秋葵不适合哪些人群呢?接下来就带大家了解一下秋葵的禁忌人群吧 。 如果你是禁忌人群里面的一种 ， 一定要时刻牢记哟!
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