统学习过传统的哈他瑜伽(Hatha Yoga)、艾扬格瑜伽(Iyengar Yoga)、阿斯汤伽瑜伽(Ashtanga Yoga)、悉
瓦南达瑜伽(Sivananda Yoga)和喜玛拉雅瑜伽(Himalayan Yoga)等 , 从而使他通达多种不同流派和不同风格的瑜
伽体系 。 莫汉师从多位印度著名的瑜伽大师 , 聆听了大师们的教授 , 并阅读了大量的瑜伽经典和古籍 , 掌握了印度瑜
伽哲学思想体系丰富和广博的知识 。 2007年起 , 莫汉老师每年专程赴印度 , 跟随B.K.S.艾扬格大师学习瑜伽理疗课程
教学风格:
莫汉老师教授的传统哈他瑜伽 , 遵循着印度哈他瑜伽的教学传统 , 承袭了最本质的瑜伽认识和方法 , 理论的阐释平实
而精辟 , 实践教学科学而有效 。
教学科目:
200小时基础教师培训
100 小时瑜伽理疗基础培训
70小时高级瑜伽教师培训
各类课程
瑜伽感言:
如果让我用一句话讲对瑜伽的感言 , 是这样的:如果没有太阳 , 就不会有生命 , 对于我来讲 , 瑜伽就像我的生命一样 。 瑜伽起源于印度 , 但是她不只属于印度 , 她是印度献给全世界的礼物 。
文章插图
莫汉
[1]
莫汉 , 2011年1月19日参加湖南卫视《我们约会吧》20110119期节目相亲 , 想成为中国的女婿 。
莫汉 , 7岁开始练习瑜伽 , 15岁做瑜伽教练 , 因为父亲的意外去世 , 家里的经济条件也变得很困难 , 现在妈妈在印度住租的房子 , 他每个月都会寄钱给妈妈 , 想通过自己的努力给妈妈在家里买一套房子 , 是位富有爱心的印度男人 。 ■北京故事
看上去很瑜伽 , 其实是个孩子
当莫汉穿上白色瑜伽服的时候 , 他给人的感觉就是非常“瑜伽” , 令人起敬;但是当他换上松松软软的白色T恤衫和肥大的牛仔裤时 , 你会发现他很有趣 , 很好玩 , 其实就是个孩子 。
对莫汉来说 , 瑜伽是他生命的一部分 , 但是瑜伽之外的另一部分 , 他跟其他年轻人没什么区别:同样喜欢赶时髦 , 喜欢酷 , 喜欢Lee牛仔裤 , 喜欢LV名牌 , 喜欢各种高科技数码产品 。 比如 , 他花很多钱买了一个配置非常高的电脑;天天耳朵上塞着最流行的IPOT , 晃着脑袋跟着哼哼;对各种最新款式的汽车、手机如数家珍……有一次 , 朋友龚焕带他去逛雅秀 , 莫汉为自己选了一副夸张的太阳镜和朋克风格牛仔服 , 回到瑜伽馆 , 把大家吓了一跳 , 印度瑜伽大师什么时候变成美国街头小青年了!
■访谈
简单生活在哪里都一样
记:你在大学攻读商科 , 为什么会转行做瑜伽教练?
莫:我从小在家乡就受到瑜伽和修行氛围的熏陶 , 也一直在学习瑜伽 , 但是从来没有想过会把瑜伽作为自己的一份职业 。 后来大学毕业后 , 我恰好还没有找工作 , 瑜伽静修中心让我去尝试一下 , 结果一发不可收拾 。
记:那么这是暂时的吗?
莫:不 , 实际上现在我的商业和计算机专业都已经丢掉了 , 我今后只能教授瑜伽 , 这是我的工作 , 也是我生活的一部分 , 它让我感到很平静 , 所以我不会离开瑜伽的 。
记:你是不是一个很羞涩的人?
莫:其实 , 我小时候非常非常怕羞 , 家里一来外人 , 我就赶紧跑到门后面 。 现在好多了 , 起码可以给很多人教课 , 呵呵 。
记:在北京住20天是一回事 , 而留在北京生活工作是另一回事儿 , 你怎么下决心留下的?
莫:第一次来北京 , 我主要是给尹岩和她的朋友们教瑜伽 , 我发现她们都是很好的学生 , 她们很认真也很真诚 。 从一个老师的角度上看 , 如果能遇见非常好的学生 , 是很幸运的 , 这也是我做出选择很重要的一点 。