关于新生儿晒太阳的知识点

大家常听说晒太阳可以补钙，所以对新生儿来说也可以晒晒太阳，合理地沐浴阳光可促进宝宝骨骼发育，加快新陈代谢，提高营养物质吸收率。但是，晒太阳过程中需要注意很多的问题，因此本篇向大家介绍关于新生儿晒太阳的知识点，新手妈妈们可以多做些了解。

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一、需做好前提做好准备
晒太阳之前要做好保护措施，涂抹宝宝专用的润肤露，头部及脸部要有遮蔽物，尤其是研究一定要保护好，使其处于阴凉之中，可以在阳光下晒宝宝的小腿和小脚丫。刚开始时间不宜过长， 5至10min为宜，而后慢慢适当延长时间，且范围也可扩大，慢慢扩展到宝宝的背部。

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二、应了解晒太阳的最佳时间段
一天当中，上午十点到下午四点这个时间段里，紫外线照射十分强烈，因此在这个时候就不要把宝宝抱出去晒太阳了，否则易对就婴儿产生伤害。最佳时间为上午9至10am和4至5pm ，此时将宝宝抱出去晒晒太阳，对于宝宝的身体健康十分有利。

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三、最重要的是需满足年龄要求
新手爸妈一定要记住，刚出生的婴儿不可以直接置于太阳下，其娇嫩的皮肤容易受到阳光的伤害，两周后便可以让宝宝在室内接受斜照进来的温柔阳光。例如有些有黄疸的宝宝也可以通过晒太阳的方式改善，出生三到四周后就能抱到室外享受阳光的沐浴了。晒太阳对于新生儿来说好处多多，不但可以加快新陈代谢，还有助于肠道对钙、磷等营养物质的吸收和摄取，从而促进骨骼的健康发育，所以不要浪费了好天气哦。
【关于新生儿晒太阳的知识点】