糖尿病可以可不可以喝点白酒

糖尿病的饮食要求戒烟限酒,就是说烟一定要戒掉,酒可以喝,但是要适量喝,不能喝多 。饮食还要均衡,提倡多食粗粮,少食多餐,定量、规律饮食,长期坚持 。糖尿病患者要运动起来,首先,运动有助于血糖的控制,加速脂肪的分解从而降低体脂、控制体重 。

糖尿病可以可不可以喝点白酒

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其次,还可以增加人体组织细胞对胰岛素的敏感而降低血糖 。再次,调节体内糖分的代谢和降低血脂、降低血压 。最后,能改善人体睡眠,提高机体适应性,增强抵抗力 。运动以慢跑、骑自行车、平路行走或打太极都行,贵在坚持 。如果出现急性并发症就要休息为主了,如细菌、真菌、结核感染时要注意休息,避免劳累 。最后总结:适当可以,有些人建议最好不要喝 。喝白酒有可能会造成严重的低血糖症,还有可能会升高血液中甘油三酯的水平,扰乱正常进食 。

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