健康知识|强直性脊柱炎怎么治疗,强直20年坚持跑步治愈了( 二 )


强直性脊柱炎怎么治疗 强直性脊柱炎的治疗

强直性脊柱炎的治疗目的集中在缓解疼痛僵硬,预防畸形,帮助维持正常的运动功能 。 以下是强直性脊柱炎治疗的几个方面:

(一)药物治疗:药物治疗是强直性脊柱炎治疗的核心部分 。

(二)保持良好的身体姿态:无论您在行走坐卧,保持正确的姿势很重要,可以防止关节融合 。

睡硬板床,垫低枕头(能填平颈后空隙即可),仰面睡,伸直腿,不要弓着身子睡觉 。

当您站立、行走或坐着的时候,应尽可能地挺直腰板,两肩放平,头要摆正 。

(三)运动锻炼:有规律的运动和锻炼,是强柱整个治疗的重要部分 。

加强背部和颈部力量的锻炼有助于维持和改善您的身体姿态 。 深呼吸和有氧运动有助于保持您胸廓的弹性 。 如做操、太极拳、游泳是一个很好的选择,有助于保持脊柱、颈部、肩和髋部的灵活性,还能促使您深呼吸 。

如果您觉得太僵硬太疼痛而不能运动,洗个热水澡会放松您的关节和肌肉 。 锻炼开始要慢,选择精力最充沛,疼痛最轻时进行 。 运动量以第二天的疼痛不加重为度 。
强直性脊柱炎怎么治疗? 在我们没有治疗强直性脊柱炎之前,首先要了解什么是强直性脊柱炎?强直性脊柱炎简称“强脊炎" 。

所谓强直性脊柱炎是一种慢性进行性、独立性、全身免疫性疾病 。 主要侵犯骶髂关节、髋关节、椎间关节和肋椎关节,早期可以表现为背部、臀部、髋部疼痛为主,最终以脊柱强直而致残的病症称强直性脊柱炎 。

强直性脊柱炎在中医被称为“龟背风”、“竹节风”、“大偻病”、“骨痹” 。

强直性脊柱炎的病因是素体阳虚、肝肾阴精亏虚,督脉失荣,又巧遇风、寒、湿三邪乘虚而入,互为因果而犯病 。

强直性脊柱炎的主要表现:

本病多见于青少年男性,起病多隐匿,早期可表现为远端关节疼痛,逐步发展为臀部、髋部、下背部呈间歇性钝疼,有僵硬感或坐骨神经痛,病程迁延数月或数年后,可突然出现持续性疼痛,甚至较严重性疼痛 。 病人常有晨僵感,在天气寒冷和潮湿及劳累和感冒时症状可恶化 。

还有些病人可有不明原因的虹膜炎、全身疲劳感、厌食、体重减轻和低热等症状 。

强直性脊柱炎以脊柱关节受累最为严重,但也可累及全身任何关节,形成关节炎 。

1·骶髂关节炎:是多数病人首先出现的受累症状,主要表现为:腿疼、大腿根部疼长放射到一侧或两侧臀部,偶尔放射到大腿 。

2·腰椎关节炎:多表现为病人背部疼痛不适和运动功能障碍,查体时腰部骨突关节可有直接触痛,脊旁肌肉明显痉挛,腰椎脊柱变直或弯曲,不能伸直可并发腰椎病 。

3·胸部关节炎:多表现为病人上背部疼痛、胸神经疼痛、胸廓扩张运动受限,吸气时疼痛明显 。

4·颈椎关节炎:多表现为病人颈部僵直,不能低头视物,视野受限,看人连轴转等,可并发颈椎病 。

5·周围关节炎:多表现为肩周炎、髋关节炎等表现 。 病人可以出现“鸭步”状态,可并发股骨头坏死 。

以上是强直性脊柱炎的常见临床表现和体征 。 最有力的诊断辅助检查是骶髂关节的X光片,HLA-B27的两项检查 。

下面重点介绍一下强直性脊柱炎的治疗 。

西医目前尚无阻止本病进展的有效疗法,最好的药物是免疫制剂,但副作用相当大,尤其是对肝脏、肾脏的损害比较明显;在没有治疗好这个病之前,又给患者增加了新的病症,这对于患者来说无疑就是雪上加霜 。

根据我多年的临床经验,目前中医对强直性脊柱炎的治疗疗效确切,能够及时控制病情,解除疼痛,减少致残,恢复关节功能 。 对于强直性脊柱炎的中医治疗,及时积极妥善的早期治疗与取得患者的密切配合,这对今后病情的稳定、预防和发展、畸形至关重要 。

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