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最营养花茶

种植知识营养最营养花茶花茶

1.什么花茶可以长期喝花茶属于草本植物 ， 都具有一定的药理性质 ， 要根据自身情况与自身体质选择相对应的花茶 ， 如果你对你的身体不适很清楚明白的话就选择平性花茶 ， 平性花茶适合绝大部分人 ， 对身体无多大刺激 ， 性温和不伤身 ， 长期饮用可以起到保健作用；
平性花茶有：
桃花：性平 ， 有美容养颜、防色斑沉积、利水、活血、通便功效
洛神花：具有减肥瘦身 ， 降压减脂、能促进新陈代谢、分解体内多余脂肪、生津止渴的
功效 。
不要随意随性或者别人建议什么好就喝什么 ， 每个人体质都是不一样的 ， 适合别人的不一定适合你自己 ， 另外花茶也不要随意搭配 ， 搭配出错反而对身体没有好处；搭配原则是药理相近或者相似搭配 ， 差距大的不要搭配 ， 寒性体质的人饮用温性花茶 ， 不要饮用凉性或者寒性花茶 ， 反之亦然！
2.各种常见花茶的功效薄荷菊花茶功效：清肝明目菊花茶具有养肝平肝、清肝明目的功效 。
菊花配合薄荷 ， 更是有着不可言喻的提神效果 。 薄荷菊花茶还可疏风清热、利咽消肿 ， 对有风热感冒轻症的人群尤其适宜 。
要注意的是 ， 脾胃特别虚寒的人不宜久服 ， 也不适合哺乳期、怀孕期的女性以及儿童饮用 。 金银花茶功效：清热解毒金银花具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛等功效 ， 既可解人们冬季进补所积累的体内热毒 ， 又可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等病症 。
玫瑰花茶功效：疏肝解郁玫瑰花的药性温和 ， 能够理气活血 ， 疏肝解郁 ， 具有安神助眠 ， 抗抑郁的作用 ， 而且玫瑰花茶还可以调经止痛、美容养颜 ， 经常饮用玫瑰花茶 ， 能够使肌肤滋润 ， 促进血液循环 ， 改善肤色 。 更多详细资料了咨询“十味清馆”/s/exS_Zxl2vlV5KJRKBI-AoA 。
3.几种适合学生喝的花茶呼呼 ..亲 我也是学生
给你推荐下平时咱喝的好喝的花茶撒 ..
玫瑰+红茶+一片柠檬 ：这个又暖胃又能保证好气色又养颜又美白 加点蜂蜜更好喝
贡菊+绿茶+茉莉+一点点薄荷+蜂蜜 ：这个是提神 去火 舒缓的
薰衣草+鼠尾草+蜂蜜 平时可以喝点 舒缓心情解压的
柠檬+薄荷+紫罗兰+勿忘我+绿茶+蜂蜜 这个是夏天清热去火的 提神
洋甘菊+桂花+粉玫瑰+红茶+茉莉+蜂蜜 这个味道很甜美 我喜欢 可以舒缓心情 使心情沉静的
荷叶+红巧梅+迷迭香+薄荷+粉玫瑰+绿茶+蜂蜜 这个减肥 .还能增强记忆力 使心情愉快
这些花茶配方都不错
4.常见花茶的搭配,以及作用.搭配花草时 ， 注意使用的花草品种最好不要超过三种 ， 可尝试以下“混搭”：①桂花+菩提花 ， 能清香提神、镇定安神 ， 净化肠胃、清除体内毒素 ， 改善便秘 ， 减肥轻身 。
②玫瑰果+洋甘菊+山楂 ， 能理气养肝、消除疲劳 ， 促进人体代谢 。 这款茶适合夏天饮用 。
③马鞭草+柠檬草+迷迭香 ， 能降脂、利尿、净化肠道 ， 助消化、去胀气 ， 减轻腹痛 。 ④玫瑰花+蜜枣 ， 能疏肝解郁、促进新陈代谢、去脂 ， 是瘦身良饮 。
⑤玫瑰花+加州蜜枣 ， 可特效排除体内多余油脂 ， 使身材苗条 。 ⑥马鞭草+柠檬草 ， 能分解脂肪、利尿 ， 瘦身 。
⑦玫瑰花+苹果花 ， 可调经、美白 。 ⑧玫瑰花+枸杞子+杭白菊+乌梅 ， 可以调节内分泌 ， 消除疲劳 。
⑨玫瑰花+茉莉花：能养颜美容 ， 对肝脏和胃部有滋补作用 ， 可缓解紧张情绪 。
5.各种花茶的好处花茶除了香甜可口之外没有任何好处 。
八号钩 你错了 。
..桃花： 桃花 ， 蔷薇科落叶小乔木桃或山桃的花 ， 色粉 ， 艳丽 ， 《千金药方》载：“桃花三株 ， 空腹饮用 ， 细腰身” 。 《名医别录》载：“桃化味苦、平、主除水气、利大小便 ， 下三虫” 。

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