艾灸减肥灸哪些部位？想减肥 不要靠那些什么拔罐 刮痧 吸脂 减肥茶 减肥药 减肥胶囊 减肥霜等、这些都是有副作用的 。 建议：合理饮食 ， 尽量不要吃油腻食品 ， 多吃蔬菜有利于健康 ， 早上起来喝杯盐水 ， 再去跑步 ， 晚上先吃饭 ， 吃完饭休息半小时后 ， 在去马路慢跑 ， 尽量跑给一两个小时回去后 ， 在按摩推拿自己肥胖的部位 ， 弄完再去洗个热水澡 ， 然后休息一会儿 ， 就睡觉 ， 尽量早点睡 ， 这样坚持下去 ， 肯定会瘦下去 。
减肥艾灸哪些部位图解取穴： 中脘、神阙、天枢、关元、足三里、阴陵泉、丰隆、三阴交 。 使用艾灸盒或直接手持灸 ， 每次艾灸一个小时 ， 腰围和大腿很快就可以减下来 。 真艾本草堂 。
减肥艾灸哪个部位图解艾灸减肥法就是一种可以帮助到大家调理身体并且减肥的方法,大家可以艾灸以下几个穴位：
1、关元穴 。 我们的脂肪大部分都是积聚在这一个位置 ， 所以如果大家想要减肥 ， 更应该要对这一个穴位进行刺激 ， 而当人们的肚脐中的经络开始疏通 ， 人们的肥胖问题就可以得到解决 。
2、三阴交 。 三阴交是位于脚部的一个穴位 ， 这个穴位有调理脾胃的作用 ， 所以对于部分由于脾虚弱的等原因导致肥胖的患者来讲 ， 在日常生活中多艾灸三阴交是一个非常好的选择 。
3、足三里 。 这一个穴位同样是一个十分重要的穴位 。 这一个穴位如果可以在日常生活中多进行刺激就可以使得大家的身体中的经络变得更加畅通 。 继而帮助到大家减肥 。
4、大椎穴 。 这一个穴位有非常好的帮助身体变得更加畅通的作用 。 所以对于一些长时间的缺少运动的人来讲是一个十分好的穴位 。 因此建议大家在日常生活中可以多进行艾灸 ， 相信对于减肥也有一定的作用 。
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