鹿茸片为“东北三宝”之一 , 也是世界养生珍品之一 。 人们常服用可以补肾益精 , 提高心脏能力 , 还能提高免疫力 , 并且可以有多种方式进行服用 , 下面带大家看一下鹿茸片的食用方法有哪些 。
1、鹿茸片的食用方法:鹿茸片泡酒服用
药酒是我国的一大传统 , 将药物泡进白酒中 , 药物的精华渗入酒中 , 酒有助于行气作用 , 药物作用便很快发挥 , 行至全身 。 鹿茸同样可以入酒 , 将鹿茸片加入50度以上的白酒浸泡一段时间之后 , 就可以饮用 。 泡酒的鹿茸一定要用生切片 , 这样的药酒更有效果 。
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2、鹿茸片的食用方法:鹿茸片入菜服用
在南方地区 , 鹿茸和其它药材加入鸡、鸭、鹅或者猪肉等 , 用慢火细炖 , 饮其汤水 , 同样有很强的滋补作用 。 不仅是熬汤 , 鹿茸还可以粉碎成粉 , 加入其它的菜式中 。
3、鹿茸片的食用方法:鹿茸片与滋补药物同食
药食同源 , 药物和食物是分不开的 。 “食疗”、“食补”学说 , 在我国养生学中历来就占据一定的地位 , 并受到人民的喜爱 。 药膳就是用药物和食品相配合 , 通过烹调 , 加工成具有防病治病、保健益寿作用的可口美味食品 。 家庭医疗保健 , 服用鹿茸的方法多种多样 , 并常与其它具有营养滋补功效的药物相互配伍 , 或炖、或煨、或炒、或煮 , 做成的汤羹、糕饭、菜肴等 , 不仅营养丰富 , 而且可以防治疾病、增进健康 。
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4、鹿茸片的食用方法:鹿茸制成胶囊服用
将鹿茸直接烘干 , 加工成粉末状 , 或到药店购买现成的鹿茸粉 , 装入事先准备好的空心胶囊中 , 置于密闭容器里 , 放在阴凉通风处 。 每次1~2粒 , 以白开水送服 , 也可以直接将粉剂放在口中 , 以其它药液、粥饮或温开水冲服 。
5、鹿茸片的食用方法:磨成粉末服用
如果没时间泡酒 , 没时间熬汤 , 还有一种方法可以起到很不错的效果 。 那就是将鹿茸磨成细粉 , 在晚上睡觉之前 , 用酒或者盐开水送服鹿茸粉 。
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6、鹿茸片的食用方法:泡药茶服用
药茶疗法是中医传统的治疗方法之一 。 因为鹿茸本身就可以是薄片状 , 所以能直接泡茶饮用 , 最后嚼食吞下 。 作为保健药茶饮用 , 单味药服食 , 鹿茸以3~5克为好 , 可采用隔日饮用法 , 不必每日都服 。
上述六种方法都是鹿茸片的食用方法 , 并且是常见方法 , 起到的效果都是差不多的 , 对身体都能起到保健和改善作用 , 可以放心服用 。
【鹿茸片的食用方法有哪些?鹿茸片可以怎么吃?】
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