美食知识|雪莲花怎么吃,雪莲花的根茎可以吃吗( 四 )


5.雪莲花瘦肉汤 雪莲花30克 , 猪瘦肉150克 , 调味品适量 。 将雪莲花洗净;瘦肉洗净 , 切块 , 放入锅中 , 加清水适量煮开 , 尔后下雪莲花 , 煮至瘦肉熟后 , 加葱花、食盐、味精、猪脂、姜末、胡椒等适量调味服食 。 可调经止血 , 适用于月经不调 , 经来量多等 。

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