鸡胸怎么矫正 一般轻度鸡胸随体格生长会逐渐消失， 加强体格锻炼， 如扩胸运动、俯卧撑、抬头等运动， 一日两到三次， 可加速畸形的矫正 。
如何矫正鸡胸？ 此病一般为发育异常， 现在单纯的补某些微量元素， 我觉的效果不一定好 。 治疗上若影响外观或者出现了胸闷等症状应该手术治疗 。 具体方式应该由畸形的情况决定 。 一般医院的胸外科可以治疗 。
怎么矫正鸡胸啊 不要驼背， 多吃钙片， 补充维生素D， 多做扩胸运动
鸡胸该怎么自己矫正啊 您好， 鸡胸除了手术没有根治方法 。 您最好发个图来看看是不是鸡胸， 如果不非常严重， 不影响心肺功能， 我建议不做手术 。
1、呼吸起落操， 两脚与肩同宽站立， 身体放松， 微闭双眼， 两臂轻轻向前平举至头顶， 同时吸气， 停一会儿， 两臂自然下落， 伴以深呼气， 每日数次， 每次10分钟 。
2、俯卧撑或持哑铃做两臂前平举练习每日3至4次， 每次10分钟 。
3、单双杠上翻筋头， 每日清晨空腹进行， 但不可过于劳累 。
4、慢跑有助于增强内脏活动， 扩大呼吸量， 改善胸廓发育不良状况 。
5、保证标准正确的坐， 站姿势 。 能改善矫正鸡胸 。
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