精油的疗法被视为医药科学,因为不同的精油配方有不同治疗方法,有些可医治灼伤,有些经皮肤渗入内脏,影响人体新陈代谢及神经、消化、内分泌系统,有些可纾缓紧张,而科学分析亦肯定了它具有惊人疗效 。
香薰疗法功效:中文名称: 薰衣草
英文名称: LAVANDE
成份及功效: 薰衣草:安抚烦躁、降血压
微氧素:带氧、杀菌、除异味
中文名称: 檀香
英文名称: SANTAL
成份及功效: 檀香:心灵合一
印度老檀香:避邪、正气、招财、增加禅定
微氧素:带氧、杀菌、除异味
中文名称: 月桂玫瑰
英文名称: LAURIER ROSE
成份及功效: 月桂:芬芳、消毒
玫瑰:催情、浪漫
微氧素:带氧、杀菌、除异味
中文名称: 天竺薄荷
英文名称: ARABESQUE
成份及功效: 广霍香:去除焦虑
天竺薄荷:消除沮丧
微氧素:带氧、杀菌、除异味
中文名称: 百里香、迷迭香
英文名称: POT POURRI
成份及功效: 百里香:浪漫、催情迷迭香:悸动、催情
微氧素:带氧、杀菌、除异味
中文名称: 西洋杉、檀香
英文名称: GREENWOOD
成份及功效: 西洋杉:令人愉悦
檀香:心灵平静
微氧素:带氧、杀菌、除异味
中文名称: 玫瑰
英文名称: ROSEE D'IRIS
成份及功效: 保加利亚玫瑰:血液循环、浪漫气氛
微氧素:带氧、杀菌、除异味
中文名称: 尤加利
英文名称: EUCALYPTUS
成份及功效: 尤加利: 预防气喘、呼吸道感染、纾解支气管炎、感冒
微氧素 : 带氧、杀菌、除异味
中文名称: 紫丁香
英文名称: LILAS
成份及功效: 丁香:振奋精神
微氧素:带氧、杀菌、除异味 中文名称: 豆蔻
英文名称: FIFTH AVENUE
成份及功效: 豆蔻:提神抵抗虚弱
微氧素:带氧、杀菌、除异味
香薰疗法种类:
1.蒸薰法:
香薰的疗法(Aromatherapy)大致上分为蒸薰法、沐浴法、按摩法及热敷法,而不同的精华油,亦有不同的挥发性,治疗的效用大致包括:降低体温、降低血压、睡眠、 镇痉作用 、中枢神经系镇静作用等 。
蒸薰法-这是一个常用及简便的方法,只须将5-6滴香精油,滴於盛满8分满薰香灯或薰香炉中,点燃无烟蜡烛,令香精油受热 。
香精油受热后,液体逐步蒸发为气体,令室内空气产生阵阵香气,以达到除臭、带氧等,亦可达到提神振奋以及增加免疫能力等调节作用;如室内环境较大,可加多一点精油,或选择使用扩香器,令疗效倍增 。
适用症状:纾解压力、镇定安抚、失眠、杀菌、除虫、增加记忆、净化空气、提升情欲;并可消毒、避免呼吸道感染、及预防感冒等 。
2.热敷法:
香薰的疗法(Aromatherapy)大致上分为蒸薰法、沐浴法、按摩法及热敷法,而不同的精华油,亦有不同的挥发性,治疗的效用大致包括:降低体温、降低血压、 睡眠、 镇痉作用 、中枢神经系镇静作用等 。
热敷法-使用热敷法最少要敷上15分钟才有效,除可消除瘀伤、肌肉拉伤等症状外,亦可达到减轻痛楚的效用 。
使用时,只须将6-7滴精油放於满水的盛器中,再浸湿毛巾,扭乾敷上便可 。
适用症状:肌肉疼痛、肌肉脓肿、宿醉、拉伤筋骨、软化角质等 。
3.沐浴法:
香薰的疗法(Aromatherapy)大致上分为蒸薰法、沐浴法、按摩法及热敷法,而不同的精华油,亦有不同的挥发性,治疗的效用大致包括:降低体温、降低血压、 睡眠、 镇痉作用 、中枢神经系镇静作用等 。
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