也要注意眼部的休息，眼睛不舒服了要适当的休息，放松眼部，避免长时间盯着电脑或者手机，工作一段时间就休息会，闭眼休息会或者做做眼保健操，多看看远方啊或者是绿色植物，这样可以改变视力的距离，也会让你眼睛可以得到放松 。 可以促进眼睛的血液循环，减少眼部的视力疲劳情况 。 多喝水这句话在什么时候都很受用，眼睛不舒服了也要多喝水，因为现在都会开空调，多喝水可以及时的补充水分，让眼睛不会那么干涩难受 。
推荐阅读
- 健康知识|眼睛发痒是怎么回事，两个内眼角痒越揉越痒
- 健康知识|眼贴怎么用，眼部按摩仪和眼贴哪个效果好
- 健康知识|鼻炎犯了怎么办，快速缓解鼻炎小妙招
- 健康知识|眼角肿了怎么回事，眼角莫名其妙的肿了怎么办
- 健康知识|乳腺癌复查哪些项目，怎样知道乳腺癌复发了
- 健康知识|来月经要注意哪些事项，大姨妈来了高情商回复
- 健康知识|来月经可以吃哪些水果，来月经不能吃什么水果
- 健康知识|卵巢的功能有哪些，卵巢的基础功能是什么
- 健康知识|直肠癌晚期症状有哪些，乳腺癌和直肠癌存活率
- 健康知识|调经的中药有哪些，多囊卵巢吃什么中药调理