如何摆脱偏执的婚外情人纠缠和威胁？ 近而远之，，不去理，疏远，慢慢的，对方就没啥兴趣，千万别有第一次，以后就会纠缠不清
如何摆脱婚外恋纠缠 １、不要和对方去酒吧、歌舞厅这类地方 。 这种环境容易使自己的情感“死灰复燃” 。 ２、如果因为工作或应酬的需要不得不出席对方也在场的聚合或是会餐，那么不要和对方同时离席，更不要因对方的种种借口而与其同行 。 ３、不去你们两人原先经常去的地方 。 这些地方不仅易引起伤感，而且极易重燃旧情 。 ４、不要误认为离开爱情还有友情，而寄些卡片等信物，或是常打电话问好，这些只会使你们之间的纠葛更难以剪断 。 ５、不要借特别日子，比如生日等为借口，使两人又聚在一起 。 ６、远离你的“柔情”，不要因为对方的伤感或是遇到不顺心的事情百般去安慰他（她），否则你就无法彻底告别这段情感 。 ７、把对方过去送给你易引起回忆的东西还回，或是烧掉，以免睹物思情 。 ８、如果你们在一起工作，你看看能否调换个单位 。 以上８点是具体的行为，但是还要从思想上摆脱婚外恋情的纠缠 。 自我道德约束 。 婚外恋，总是把幸福建立在别人的痛苦上，这是不道德的，尽管道德往往难以压抑性的冲动，但至少可以减少这种冲动 。 以西方为例，西方对性的态度比我们开放，但对一个公众人物的性隐私是有非常高的要求，以至有很好条件搞婚外恋的人因为道德而不敢越雷池半步 。 而我们身边有的人正是利用了条件大搞婚外恋 。 最终的痛苦结局 。 当你开始把婚外恋当成生活的调味品或者补偿爱情的温暖时，最终发现婚外恋其实带来的是压力而不是减压，有些人还因此丢了卿卿性命 。 斩断与婚外恋情人结婚的念头 。 在男性中流传这样一句话，人生最大的错误就是与婚外恋情人结婚 。
如何摆脱偏执的婚外情人纠缠和威胁 1、不要和对方去酒吧、歌舞厅这类地方 。 这种环境容易使自己的情感“死灰复燃” 。
2、如果因为工作或应酬的需要不得不出席对方也在场的聚合或是会餐，那么不要和对方同时离席，更不要因对方的种种借口而与其同行 。
3、不去你们两人原先经常去的地方 。 这些地方不仅易引起伤感，而且极易重燃旧情 。
4、不要误认为离开爱情还有友情，而寄些卡片等信物，或是常打电话问好，这些只会使你们之间的纠葛更难以剪断 。
5、不要借特别日子，比如生日等为借口，使两人又聚在一起 。
6、远离你的“柔情”，不要因为对方的伤感或是遇到不顺心的事情百般去安慰他（她），否则你就无法彻底告别这段情感 。
7、把对方过去送给你易引起回忆的东西还回，或是烧掉，以免睹物思情 。
8、如果你们在一起工作，你看看能否调换个单位 。
自我道德约束 。 婚外恋，总是把幸福建立在别人的痛苦上，这是不道德的，尽管道德往往难以压抑性的冲动，但至少可以减少这种冲动 。 以西方为例，西方对性的态度比我们开放，但对一个公众人物的性隐私是有非常高的要求，以至有很好条件搞婚外恋的人因为道德而不敢越雷池半步 。 而我们身边有的人正是利用了条件大搞婚外恋 。
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