用盐水泡脚有什么好处和坏处_用盐水泡脚有什么好处

文章插图
把脚泡在盐水里有什么好处？

文章插图
【用盐水泡脚有什么好处和坏处_用盐水泡脚有什么好处】盐有杀菌作用。同时，盐水也能去角质。因此，用盐水泡脚有助于清除我们脚上的一些细菌，治疗脚气或足部真菌感染。另一方面，用盐水泡脚可以帮助去除脚部的一些死皮和坏皮，让局部皮肤更光滑。

文章插图
同时，中医认为盐味咸，入肾经，所以用盐水泡脚也有助于补肾。因为我们知道脚有很多穴位，尤其是脚底，很多穴位是肾经的穴位，可以反映肾脏丰富的精血。然后，如果我们用盐水浸泡我们的脚，它会促进肾经的气血。但需要提醒的是，用盐水泡脚不宜用家用盐或碘盐，而应使用海盐、粗盐等一些盐。同时，盐的浓度也不宜过高，如果过高，会对皮肤产生刺激作用。浸泡的温度不宜过高，时间不宜过长，适量即可。