口干怎么办? 首先口干它是一种症状 , 它不是一种疾病 。 引起这种症状的原因有很多 , 比如干燥综合征 。 当干燥综合征的时候 , 除了口干还会有眼干、汗液分泌减少这些症状 。 另外 , 对于口腔有疾病的人也会出现口干的情况 。 所以 , 要看一下口腔有没有什么疾病 , 注重口腔卫生 。 再者 , 贫血的患者也会出现口干的情况 。 这个时候也要去查一下血常规 , 看看是不是有缺铁性的贫血 。 还有包括一部分有肝胆疾病的人或者说胃火比较大的人也会出现口干 , 以及糖尿病早期的患者 。 所以 , 口干首先不急于治疗 , 先明确是什么原因引起的 , 再进行下一步的治疗 。
口干症如何治疗 从「假口干」到「真口干」 , 给你讲全了!顺带告诉你指南上解决口干的办法!
「口干」症状出现 , 其实是身体发出的信号 。
口干我把它分为「生活性口干」和「病理性口干」 。
对于大多数人来说口干都是生活性口干 , 因为不良生活习惯导致的 。 如:
- 用嘴巴呼吸
- 不爱运动
- 经常负面思考
- 吃东西时不仔细咀嚼
- 生活不规律 , 日夜颠倒
- 长时间待在空调房里
- 喝太多酒
- 吸烟
- 暴饮暴食
「病理性口干」怎么说?接下来的话有点“百度”风格了(没有说百度不好的意思) , 因为确实「口干」这个症状是很多疾病的表现 。
比如常说的糖尿病(口干多饮多尿) , 干燥综合征(两个表现:口干眼干) , 类风湿关节炎 , 阿尔兹海默症等 。
除了这些疾病还有什么原因呢?吃很多药 , 而他们的副作用是口干 。 感冒药、抗高血压的、治疗抑郁症等等 。
当然 , 如果你的身体经过了一些医学治疗手段 , 导致唾液腺受损了 , 肯定会导致口水分泌减少 , 进而口干 。 像头颈癌的放射治疗
知道「口干」症候所在 , 就好解决口干问题了 。
有病治病 , 病带来的口干症状也会消失 。 如果你治疗疾病吃的一些药物带来的副作用会口干怎么办?可以咨询医生是不是可以使用别的药物替代 。 当然还是治病要紧 , 如果不可替代 , 但是确实口干的难受 , 或者你的唾液腺受损分泌口水减少(当然如果你生活性口干 , 自己难以忍受比较在意 , 也可以用) , 可以使用缓解口干含片或者咀嚼无糖口香糖 , 或者直接使用人工唾液缓解 。
「无论口干症状在哪一级 , 都适合使用人工唾液 。 」这是欧洲风湿协会2019版发布的指南里说的 。
最后 , 我准备了2份最新干燥综合征诊疗指南(美国风湿病学会和欧洲风湿协会发布) , 因为口干是干燥综合征最最常见的变现 , 所以里面针对口干的处理方式很值得我们学习 。 还有一份国家发布的口腔护理指南 , 囊括各种人群不同的护理方式 , 包括儿童、老年、孕妇 。
希望对你们有用!
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口干这该怎么治? 1.如果饮食不当同样会引发口干现象 。 很多朋友在平时进食的时候并没有养成良好的饮食习惯 , 喜欢进食过咸食物亦或者是干性食物 , 不仅经常而且量大 , 如果还不喜欢饮水的话口干是必然的 , 想要缓解就必须控制和改善自己的饮食习惯 。
2.着急上火同样会引起口干现象 。 当然出现着急上火的原因有很多 , 但究其原因就是情绪大幅波动所致 , 本来身体是处于平衡状态的 , 如果情绪波动过大会打破这种平衡 , 从而产生我们平时说将的“上火”现象 , 尤其是一些负面的情绪更会使这个平衡支离破碎 , 学会控制自己的情绪便能保持身体机能的平衡 , 从而使得无“火”可生 , 那么口干舌燥自然会得到改善
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