对于骨质疏松症，你知道多少？
骨质疏松大部分老人都有，疏松表现的是腿疼腰疼，驼背，老实觉得腰累站不直，预防骨质疏松，要多晒太阳，吃些含钾的食物，比如香蕉，牛奶，虾米，肉蛋 。老人要营养搭配合理饮食 。
每天坚持锻炼，慢跑了打打太极都是不错的运动方式 。
老年人骨质疏松不见得缺钙，有些老人到药店买药，那里的工作人员就用一种仪器照一下，说你骨质疏松吃钙片吧 。
【对于骨质疏松症，你知道多少？】骨质疏松不见得是缺钙，缺钙也不见得是骨质疏松 。就像是胖人不见得不贫血是一个道理！
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