肌肉劳损有什么办法可以根治的吗？ 结合肌肉劳损的特性 ， 肌肉劳损恢复方法：
①限制或停止致伤动作 ， 使局部得到休息 。
②局部注射醋酸氢化泼尼松或其同类药物 ， 可促使炎症消退 。
③止痛 。 用类似英国生产的之类的理疗、止痛药 。
④手术治疗 。 仅适用某些特定的劳损 ， 如狭窄性腱鞘炎 。
⑤合理的肌肉功能锻炼 。
⑥推拿手法缓解肌肉痉挛 。
至于慢性腰肌损伤 ， 推拿手法以缓解肌肉痉挛 ， 改善局部气血循环 ， 使用外部牵引支撑腰痛治疗带来达到限制或制止致性动作 减轻劳损肌肉的张力使其充分休息 恢复正常机能 ， 并通过热敷促进血液循环可取得较好的疗效 。
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