4、红枣杞子煲鸡蛋
红枣10个 ， 枸杞子30g ， 鸡蛋2个 ， 加水同煎 ， 蛋熟后去壳再煮数分钟 ， 最后吃蛋饮汤 。
5、桑椹生发膏
桑椹200g ， 何首乌150g ， 熟地黄300g ， 蜂蜜适量 。 将桑椹、何首乌、熟地加水煎3次 ， 取汁浓缩 ， 加蜂蜜后熬成膏 。
6、猪肾核桃汤
猪肾1对 ， 杜仲30g ， 沙苑蒺藜15g ， 核桃肉30g 。 将以上三药和猪肾加适量水 ， 用大火上煮30分钟后 ， 改文火炖至猪肾熟烂 。 食猪肾及核桃肉 ， 饮汤 。 每天1次 ， 连服7-10日 。 治疗肾阴虚所致的白发 ， 对头昏健忘 ， 腰膝酸软 ， 五心烦热 ， 耳鸣耳聋 ， 舌苔少 ， 失眠多梦 ， 脉细数者有非常大的食疗作用 。
7、黑豆雪梨汤
黑豆30g ， 雪梨1-2个 。 将梨切片 ， 加适量水与黑豆一起放锅内旺火煮开后 ， 改用小火炖至烂熟 。 吃梨喝汤 。 每日2次 ， 连用15-30日 。 渴可以治疗肺阴亏损所致的毛发柔弱 ， 色白 。 倦怠乏力易感冒者常吃有助于提高抵抗能力 。
治疗白发的常见方法
中药治疗
中医认为导致白发的主要原因是由于气血滞留、肾脏亏盈所指的 ， 所以提倡调理身体 ， 使白发从发根开始慢慢变黑 ， 从而彻底治疗白发 ， 不复发 ， 无任何毒副作用 ， 对身体健康还是有好处的 ， 所以我们不防试一试中药治疗白发 。
其他治疗
很多白发患者为了自己的外在美丽 ， 经常会通过染发遮盖疾病 ， 但是从长远的效果来看 ， 是不适合患者使用的 。 治疗疾病患者可以通过按摩头皮 ， 刺激头部穴位 ， 改善血液循环 ， 也有利于促进玄色素颗粒的合成 ， 从而使头发转黑 。
日常调理
在出现白发之后 ， 患者也不要忧心忡忡 ， 应保持精神愉快 ， 留意劳逸结合 ， 调整饮食结构 ， 多吃上述富含维生素B族的食品及含铜、锌、铁等微量元素的食品 。 采用中医补血、补肾的方法进行治疗 ， 也有一定作用 。
结语：有关治疗白发食疗方 ， 这里就介绍这么多 。 相信大家看完之后对这些食疗方法已经有了一定的认识了 。 如果有人现在还在受白发问题的困扰 ， 建议大家平时多吃上述提到的食物 。 希望大家能够早日将漂亮的黑发找回来 。
白头发怎么治？ 白发是没有办法治疗的 ， 这一项难以攻克的难题 ， 没有明确的治疗白发的药物 ， 白发的话可以选择海娜粉植物染发的
白头发怎么治疗 展开
人没有老就有白头发,应该怎么办呢?
决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少 ， 后者与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关 。 头发由黑变白 ， 一般是毛发的色素细胞功能衰退 ， 当衰退到完全不能产生色素颗粒时 ， 头发就完全变白了 。 正常人从35岁开始 ， 毛发色素细胞开始衰退 。 而有的人20来岁就白了 ， 医学上称少年白发 ， 俗称“少白头” 。
少白头的发生原因比较复杂 ， 既与遗传性、体质性因素有关 ， 又与后天的各种因素有关 。
先天性少白头 。 最常见有这种少白头的人常有家族遗传史 ， 往往一出生就有白头发 ， 或头发比别人白得早 。 此外 ， 无其他异常表现 。
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