红枣核桃枸杞糕是我最爱的零食 , 前两天在家中带了一些干红枣回来 , 是自己家中的树上 , 每年吃不完的红枣都会晒起来 。 熬饭用 , 泡水喝 , 做红枣枸杞糕更是不错 。 红枣枸杞糕 , 听这个名字就觉得很有营养 , 因为它的配料是红枣 , 枸杞 , 核桃 , 还有黑芝麻 , 经常吃红枣能够养血安神 , 补中益气的好处 。 而经常食用枸杞可以滋补肝肾 , 益肾名目 。 黑芝麻具有调血脂 , 降血糖 , 降血压的好处 。 核桃具有健脑益智的好处 , 多吃核桃会使人变聪明 。 所以这个红枣枸杞糕是非常有营养的食物 , 大家可以准备好食材在家自己做 。 以前的时候想吃零食一直靠买 , 但是自从学会了红枣枸杞糕以后 , 我家的零食再没买着吃 , 想吃零食了 , 就做它吃 , 它外观看上去很像阿胶糕 , 但是比阿胶可是好吃多了 。 营养美味 , 香甜可口 , 越吃越爱吃 。 我隔三差五做一次 , 纯手工的红枣枸杞糕 , 我们家成员都喜欢吃 , 大家可以做一下 , 方法很简单 , 接下来把做法带给大家 , 大家往下看吧!教你做纯手工的红枣核桃枸杞糕 , 方法简单 , 常吃可补气养血 , 健脑益智 。 【准备食材】:核桃 , 黑芝麻 , 枸杞 , 红枣 , 麦芽糖 , 等 。
【纯手工红枣枸杞糕,方法简单,常吃可补气养血】
【具体做法】
1、准备核桃肉250克 , 清洗干净的黑芝麻150克 , 枸杞40克 , 红枣250克 。 先把黑芝麻下锅慢慢小火炒熟 , 看芝麻里面没有水分了 , 开始在锅中跳动就是熟了 , 放凉备用 。 2、准备红枣 , 把枣核去掉 , 再切成小片 , 再把核桃掰成小块 。 3、把水倒入锅中煮开 , 倒入麦芽糖 , 开中火熬 , 熬制开始起小泡再开小火慢熬 , 看锅内的糖浆越来越浓稠 , 一直熬至粘稠的状态就可以了 。 关火 , 快速倒入核桃搅拌均匀 , 继续倒入红枣 , 拌均匀 , 再把黑芝麻分次倒进来 , 翻拌均匀 , 再加入枸杞 , 将它们搅拌均匀之后倒入铺好油纸的盘子里 , 压紧 。 4、压好之后取出来切成自己喜欢的宽度 , 再切成差不多1厘米的块 , 红枣枸杞糕就做好了 , 放到密封的袋子里面 , 也可以放到冰箱冷藏 , 想吃得时候拿几块绝对的香 , 您肯定很满意 。
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