红茶性温，绿茶性寒，具体哪个好，各有不同 。 如果个人的体质，属于寒性之体，就可以经常喝一些红茶，对于调理虚寒性的体质有比较好的作用 。
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【喝红茶好还是绿茶好】 如果其体质是属于热性之体，就以绿茶为宜 。 还有一种饮茶之法，就是冬季寒冷的时候，多喝红茶，以温阳祛寒，而夏秋之季喝绿茶，以清热解暑 。 就是根据患者的体质的不同，或是季节不同，来选择饮用，对身体都有好处 。
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