10000米运动员 10000米简介


10000米运动员 10000米简介

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【10000米运动员 10000米简介】 1000米中距离跑属于中跑项目, 其最早的正式比赛是1847年11月1日在英国伦敦举行的比赛, 英国的利兰(John Leyland)以2分01秒的成绩获得800码跑冠军 。 奥运会比赛项目男、女均为800米跑和1500米跑, 其中男子项目1896年列入;女子800米跑1938年列入, 1500米跑1972年列入 。 田径运动中的中距离跑一般认为包含有800米, 1500米这两个奥运会正式项目, 其余还包扩1英里跑等非奥运项目 。
中长距离跑是中距离跑和长距离跑的合称 。 男子800米、1500米、3000米和女子800米、1500米属于中距离跑;男子5000米、10000米和女子3000米、5000米、10000米属于长距离跑 。 中长距离跑是发展耐长久的项目, 长时间的连续肌肉活动, 是这个项目的特点 。 它一方面要求尽量减少能量消耗, 维持一定的跑速, 另一方面要求在全程跑中能够根据比赛的情况具有加速跑的能力 。 所以, 运动员在跑的全程中, 正确地掌握技术和合理地分配体力是非常重要的 。 中长距离跑要求跑得轻松协调, 重心移动平稳, 直线性强, 有良好的节奏;要尽量提高肌肉用力和放松交替的能力, 既讲究动作效果, 又注重节省体力 。 跑的距离愈长, 这些要求愈显得重要 。 各种距离跑的技术, 基本上是相同的 。 但是, 由于距离的长短和跑的强度不同, 所以在跑的技术细节上也有不同程度的差异 。
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我国《田径运动员技术等级标准》不设1000m, 男子800m
800米 1:46.30(国际级运动健将)1:51.00(运动健将)1:54.50(一级)2:03.00(二级)2:16.00(三级)2:24.00(少年级)
1500米3:38.20(国际级运动健将)3:48.00(运动健将)3;54.90(一级)
4:15.00(二级) 4:40.00(三级)5:00.00(少年级)
英国的奥赖利于2月24曰以4分33秒的成绩打破男子1000米长跑记录

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