上一页 1 2 5、栗子和豆腐
【2 秋季养生谨防八类禁忌食物】 造成后果：可能导致结石
原因：豆腐里含有氯化镁、硫酸钙这两种物质 ， 而栗子中则含有草酸 ， 两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙 。 这两种白色的沉淀物不仅影响人体吸收钙质 ， 而且还易导致结石症 。 同理 ， 豆腐也不能与竹笋、茭白、菠菜等同吃 。
6、海鲜和啤酒
造成后果：可能引发痛风
原因：海鲜中含有嘌呤和苷酸两种成分 ， 而啤酒中则富含分解这两种成分的重要催化剂--维生素B1 。 吃海鲜的同时喝啤酒容易导致血尿酸水平急剧升高 ， 诱发痛风 ， 以致出现痛风性肾病、痛风性关节炎等 。
7、生豆浆
造成后果：可能影响消化
原因：生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物 ， 它能抑制人体蛋白酶的活性 ， 影响蛋白质在人体内的消化和吸收 。 而鸡蛋清中含有黏性蛋白 ， 可以与豆浆中的胰蛋白酶结合 ， 使蛋白质的分解受到阻碍 ， 从而降低人体对蛋白质的吸收率 。
8、牛奶和巧克力
造成后果：可能发生腹泻
原因：牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙 ， 食用后不但不吸收 ， 还会发生腹泻、头发干枯等症状 。
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