丹佛（Denver）， 是美国科罗拉多州（Colorado）的首府 。 它的绰号叫“里高城（Mile High City）”， 因为在某个点上测量， 海拔高度是5280英尺（1609米）， 恰好是海平面上一英里 。 在科罗拉多州议会大厦西侧入口的台阶上有一个嵌入的圆形黄铜片， 标志着丹佛市一英里海拔高度的精确点 。
丹佛位于紧邻著洛矶山脉的一片平原上， 形成丹佛-奥罗拉大都会区核心 。 丹佛的市中心位于南普拉特河（South Platte River）东岸， 接近南佩雷特河与樱桃溪（Cherry Creek）的交接口， 离山脚大约15英里远的地方 。 丹佛在历史上曾被称为草原上的女王城（Queen City of the Plains）， 表示丹佛对洛矶山脉东边平原上农业的重要性 。 此外， 美国海军也曾把数艘军舰命名为丹佛号 。
与大多数美国城市靠近一条铁路， 海港或其它交通枢纽不同的是， 丹佛是早期的黄金中心 。 丹佛是在1858年的派克淘金热期间被发现的， 并成立于1861年 。 由于远离海平面， 丹佛拥有美丽的落基山景色 。 尽管是科罗拉多州最大的城市， 但许多人也喜欢到大自然里参与户外活动 。
谷歌地图上的美国丹佛街景
许多旅游者不习惯一英里海拔高度， 因此需要用几天时间调整 。 但每个人的情况各有不同， 有些人完全不需要适应， 但也有人会患上高原病， 诱发头痛和反胃等不良反应 。 多喝水有助于缓解这些症状 。 实际上， 不仅在丹佛需要多喝水， 大多数科罗拉多地区都是如此， 因为这里的气候比较干燥 。
容易患高原病的人应避免喝酒和重体力活动至少几天时间 。 居住在接近海平面地区的人来到丹佛较容易出现高原反应 。 医生建议服用乙酰唑胺等药预防或减轻与高原病有关的头痛及反胃 。
如果患有较严重心脏病， 肺病或高血压， 应在到丹佛或其它高海拔地区旅行之前咨询医生 。 里高城市等高海拔地区的含氧量对一些病人是个考验， 变得呼吸急促很常见 。 另一方面， 身体健康， 身材适中和年轻人较少出现高原反应 。
【高城 为什么丹佛被叫做里高城？】虽然科罗拉多丹佛市以英里高城市而知名， 但世界上还有海拔更高的其它城市 。 例如， 南美洲玻利维亚的波托西， 海拔高度酒超过2英里 。 此外， 中国的拉萨和丽江海拔高度也都超过一英里 。
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