大枣中丰富的维生素C能减少黑色素的形成， 预防色素沉着及老年斑的产生 。 维生素A有助于改进皮肤的水屏障特性， 不会让皮肤干燥 。 维生素B族有调节皮脂腺分泌的作用 。 常食大枣可使人面色红润， 神采焕发 。 故俗话说得好：“一日吃三枣， 终身不显老 。 ”
【秋天红枣养生功效多】
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