温性食物是指性温的食物 ， 中国人讲究食补 ， 而在食补中又讲究温补 ， 温性食物能温补 。 常见温性食品有：面粉、豆油、酒、醋、生姜、葱、蒜、胡萝卜 。
温性食品有：面粉、豆油、酒、醋、生姜、葱、蒜、胡萝卜、韭菜、葡萄、荔枝、莲子、大枣、胡桃、乌梅、李子、栗子、橘子、桃、龙眼、橄榄、鸡肉、羊肉、鹿肉、鲫鱼、黄鳝、虾、鲥鱼等 。
介于两者之间的平性食品有：梗米、糯米、黄豆、黑豆、豇豆、南瓜、山药、葫芦、枇杷、青梅、猪肉、鲤鱼、银鱼、乌贼鱼等 。
参考资料：
推荐阅读
- 健康知识|胃病的症状有哪些，饭后两个症状胃癌来了
- 健康知识|胃痉挛有哪些症状，胃痉挛痛了二三天正常吗
- 健康知识|保护胃黏膜的药有哪些，保护胃粘膜的中成药有哪些
- 健康知识|长智齿疼怎么办，怎么解决长智齿的疼痛
- 健康知识|宿醉怎么办，快速缓解宿醉头晕恶心
- 健康知识|乙肝怎么治，得了乙肝怎么治疗
- 健康知识|说话结巴怎么办，18岁说话结巴怎么治
- 健康知识|慢性咽炎如何治疗，慢性咽炎怎样治疗最有效果
- 健康知识|梅毒如何治疗，看完不再恐梅毒
- 健康知识|怎么会得痔疮，痔疮膏挤进去挤多了怎么办