山茶油有什么好处
山茶油简介山茶油（又名野山茶油，茶籽油，油茶籽油）取自山茶属山茶科油茶树的种籽 。
山茶油的制作过程可分为：去壳，晒干，粉碎，蒸，榨油，过滤 。
茶油中不含芥酸，胆固醇 。
经测试：茶油中不饱和脂肪酸高达90%以上，油酸达到80~83%，亚油酸达到7~13%，尤其是它所含的丰富的亚麻酸是人体必需而又不能合成的 。
【山茶油有什么好处】
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山茶油的好处山茶油口感香甜凉爽，具有解热、除湿、杀虫、解毒的功效 。
山茶油具有抗菌、抗病毒和抗菌作用，可防治头癣、脱发、头皮屑和瘙痒 。
山茶油能抵抗紫外线，防止晒伤和皱纹，增强免疫力，美化和保护皮肤 。
山茶油具有清火养颜、明目抗衰老的功效，对慢性咽炎有很好的治疗作用，可预防高血压、动脉硬化和心血管系统疾病 。
此外，孕妇在孕期食用山茶油不仅可以增加母乳，而且对胎儿的正常发育非常有益 。
山茶油如何？随着人们生活水平的提高，对饮食的要求不再仅仅停留在解决温饱、美味好吃上了 。健康饮食，才是现在众多个人和家庭所追求的新标准 。现在就连食用油的选择上也有了新的方向标——山茶油 。
山茶油是什么油呢？应该有很多人好奇了 。山茶油（又名野山茶油，茶籽油，油茶籽油）取自油茶树的种籽 。在我国古代，山茶油就因其稀有的资源和对人体健康的特殊功效，被列为国家贡品，作为皇宫御用油使用 。
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